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Schmidt, Achim

Indoor-Cycling

1.0

Indoor-Cycling erfreut sich einer beständigen Beliebtheit - sowohl im Fitnessstudio als auch im priv ...

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Available

Wirz, Jürg

Run to win

die Erfolgsgeheimnisse der Kenianer

Das E-Book beschreibt die Entwicklung des Sports in Kenia unter dem Einfluss der Briten bis zur Gege ...

In stock since: 18.08.2009

Available

Voss, Gerald; Witt, Maren; Werthner, Roland

Herausforderung Schnelligkeitstraining

Herausforderung Schnelligkeitstraining bietet innovative Schnelligkeits- und Trainingsphilosophien,  ...

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Available

Röttgermann, Franz-Joachim; Traenckner, Kurt-Christian; Nienhaus, Theodor

Optimiertes Laufen

medizinische Tipps zur biologischen Leistungsverbesserung

3.0

Diese Anleitung zur beschwerdefreien Leistungssteigerung vermittelt Grundkenntnisse zur Selbsteinsch ...

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Hottenrott, Kuno

Trainingskontrolle

mit Herzfrequenz-Messgeräten

3.0

Seit es möglich ist, Herzfrequenz-Messgeräte am Handgelenk zu tragen, kann praktisch jeder die Train ...

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Das Hauptanliegen der drei Autoren besteht darin, die grundlegenden Regeln des Leistungstrainings in ...

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Aschwer, Hermann

Einfach fit

die 2%-Formel

1.0

Einfach fit zeigt Ihnen erstaunlich einfache Möglichkeiten auf, wie Sie alleine oder in der Gruppe d ...

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Lutz, Birgit; Temsch, Jochen

Paarlauf

Bekenntnisse eines (Nicht-)Läuferpaars

Läufer sind seltsame Wesen. Sie stehen früh auf, tragen piepsende Uhren, essen nur noch Spaghetti, r ...

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Papageorgiou, Athanasios; Czimek, Jimmy

Volleyball spielerisch lernen

vom "Werfen und Fangen" zum Spiel "6 gegen 6"

4.7

"Volleyball spielerisch lernen" bietet Schritt für Schritt eine spielgemäße Einführung in das Volley ...

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Barth, Berndt; Nowak, Maik

Handball

modernes Nachwuchstraining

2.0

Trainer im Handball stehen oft vor der Frage, wie das Nachwuchstraining ansprechend und altersgerech ...

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Blume, Michael

Akrobatik mit Kindern und Jugendlichen

in Schule & Verein

3.8

Kinder und Jugendliche finden Akrobatik spannend. Die Herausforderung, gemeinsam das Gleichgewicht a ...

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Schwark, Claudia

Fit mit der Aquanudel

5.0

Alle, die sich gerne im Wasser fit halten, finden hier eine praktische Anleitung, wie unter Einsatz  ...

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Available

Hahn, Jeannette; Hahn, Andreas

Aquatraining

gesundheitsorientierte Bewegungsprogramme

Nahezu jeder Mensch ist in der Lage, Wasserprogramme für die Förderung seiner Gesundheit und Fitness ...

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Available

Dieses Buch zur Aquagymnastik bietet seinen Leserinnen und Lesern eine Vielzahl von Übungen und eröf ...

In stock since: 18.08.2009

Available

Das Erlernen der vier wichtigsten Mannschaftsspiele Basketball, Fußball, Handball und Volleyball nac ...

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Grüger, Constanze

Kleinkinderturnen mit Fantasie

Themenstunden

Hier werden Themenstunden für Kinder von 3-8 Jahren vorgestellt. Die Themen sind nicht mit Spielen,  ...

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Available

Flecken, Gabi; Heise-Flecken, Detlef

Klettern in der Halle

4.0

Die Herausforderung, eine steile Wand zu erklimmen und sich dabei voll auf seinen Sicherungspartner  ...

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Frank, Gerhard

Konditionsgymnastik im Fußball

"Konditionsgymnastik im Fußball" macht es Trainern jetzt leicht: 25 komplette Programme werden für d ...

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Trainingsprogramme Fußball

1.0

96 Trainingsprogramme für die Trainingsplanung im Amateurbereich werden vorgestellt. Kurz und übersi ...

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Meier, Ralf; Schnur, Andreas

Verletzungen im Fußball

erfolgreich behandeln

3.0

Ob in den unteren Klassen oder bei den Stars der Bundesliga: Fußballerbeine sind ein kostbares, aber ...

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