Herausforderung Schnelligkeitstraining bietet innovative Schnelligkeits- und Trainingsphilosophien, ...
Im Bestand seit: 18.08.2009
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Röttgermann, Franz-Joachim; Traenckner, Kurt-Christian; Nienhaus, Theodor
Diese Anleitung zur beschwerdefreien Leistungssteigerung vermittelt Grundkenntnisse zur Selbsteinsch ...
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Seit es möglich ist, Herzfrequenz-Messgeräte am Handgelenk zu tragen, kann praktisch jeder die Train ...
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Das Hauptanliegen der drei Autoren besteht darin, die grundlegenden Regeln des Leistungstrainings in ...
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Einfach fit zeigt Ihnen erstaunlich einfache Möglichkeiten auf, wie Sie alleine oder in der Gruppe d ...
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Läufer sind seltsame Wesen. Sie stehen früh auf, tragen piepsende Uhren, essen nur noch Spaghetti, r ...
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Papageorgiou, Athanasios; Czimek, Jimmy
"Volleyball spielerisch lernen" bietet Schritt für Schritt eine spielgemäße Einführung in das Volley ...
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Trainer im Handball stehen oft vor der Frage, wie das Nachwuchstraining ansprechend und altersgerech ...
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Kinder und Jugendliche finden Akrobatik spannend. Die Herausforderung, gemeinsam das Gleichgewicht a ...
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Nahezu jeder Mensch ist in der Lage, Wasserprogramme für die Förderung seiner Gesundheit und Fitness ...
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Das Erlernen der vier wichtigsten Mannschaftsspiele Basketball, Fußball, Handball und Volleyball nac ...
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Hier werden Themenstunden für Kinder von 3-8 Jahren vorgestellt. Die Themen sind nicht mit Spielen, ...
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Die Herausforderung, eine steile Wand zu erklimmen und sich dabei voll auf seinen Sicherungspartner ...
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"Konditionsgymnastik im Fußball" macht es Trainern jetzt leicht: 25 komplette Programme werden für d ...
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Ob in den unteren Klassen oder bei den Stars der Bundesliga: Fußballerbeine sind ein kostbares, aber ...
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Die vorliegende Dokumentation präsentiert ausgewählte Beiträge zum Frauen- und Mädchenfußball, in An ...
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Fit für 9 Monate und danach ist ein ganzehitliches Fitnesstraining, bei dem die wohldosierte Kombina ...
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Ein fester Po, straffe Schenkel, ein flacher Bauch und schmale Hüften sind traumhafte Vorstellungen ...
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Nancy Clark hat dieses E-Book aus ihrer Passion geschrieben, Hobbyläufern zu zeigen, wie sie die Ern ...
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Kennen Sie noch das Zirkeltraining aus der Schule? Vergessen Sie es! In diesem E-Book werden variati ...
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