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Titel 21-40 von 523


Sport & Gender - (inter)nationale sportsoziologische Geschlechterforschung

theoretische Ansätze, Praktiken und Perspektiven

Die Herausgeberinnen des vorliegenden Sammelbandes präsentieren sportwissenschaftliche Forschung mit ...

Im Bestand seit: 18.05.2017

Verfügbar

Kurt Landauer - Der Präsident des FC Bayern

Lebensbericht und Briefwechsel mit Maria Baumann

Unter seiner Präsidentschaft gewann der FC Bayern 1932 seine erste Deutsche Meisterschaft. 1933 wird ...

Im Bestand seit: 24.02.2022

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Wegener, Stefan

Fasziale Schwungbewegungen

Das neue Bewegungskonzept für gesunde Faszien. Faszientherapie für Zuhause ganz ohne Geräte. Faszientraining ohne Rolle für jedes Alter und Fitnesslevel.

4.7

Faszien erfüllen wichtige Aufgaben in unserem Körper. Die 10 faszialen Schwungbewegungen fördern die ...

Im Bestand seit: 23.11.2019

Verfügbar

Hahn, Andreas; Hilgner, Miriam; Strass, Dieter

Kraftvoll ins Wasser

Krafttraining für mehr Erfolg beim Schwimmen

Britta Steffen, Olympiasiegerin im Schwimmen, hat selbst zur Feder gegriffen un ...

Im Bestand seit: 07.12.2017

Verfügbar

Hyson, Sean

Die Men's Fitness Trainingsbibel

Die 101 besten Workouts, um Muskeln aufzubauen und Fett zu verbrennen

2.0

Keine Zeit, kein Equipment, keine Lust? Mit der Men's Fitness Trainingsbibel gibt es keine Ausreden ...

Im Bestand seit: 26.01.2017

Verfügbar

Klein, Barbara

Miniband-Fitness

das effektive Ganzkörper-Training

5.0

Dieser Ratgeber bietet die besten und wirksamsten Übungen mit dem Miniband: Das Training mit dem Min ...

Im Bestand seit: 22.02.2017

Verfügbar

Petrik, Marco

CrossFit Powerworkouts

Intensivtraining für Kraft & Ausdauer

3.1

Mit Kniebeugen, Kettlebells und Klimmzügen geht es mit großen Schritten in die Fitness-Zunkunft. Cro ...

Im Bestand seit: 04.03.2015

Verfügbar

Boesinger, Sabine; Paul, Gudrun

Optiwell

mit Strategie zu mehr Fitness & Wohlbefinden

Optiwell® ist ein Bewegungskurs für Frauen zwischen 30 und 60 Jahren, die Bewegung und Entspannung f ...

Im Bestand seit: 18.08.2009

Verfügbar

Rühl, Jörn; Kreuzer, Sandra; Obenauer, Kerstin

Cardio-Aktiv

Herz-Kreislauf-Training für Jung und Alt

Herz-Kreislauf-Erkrankungen sind in den modernen Industriegesellschaften die häufigste Todesursache. ...

Im Bestand seit: 18.08.2009

Verfügbar

Aschwer, Hermann; Penker, Marlies

Triathlon für Frauen

Einstieg und Olympische Distanz

4.0

"Triathlon für Frauen" ist der Trainingsbegleiter für alle Frauen auf ihrem Weg zum ersten Wettkampf ...

Im Bestand seit: 18.08.2009

Verfügbar

Stodulka, Robert

Medizinische Reitlehre

trainingsbedingte Probleme verstehen, vermeiden, beheben

Die "Medizinische Reitlehre" zeigt nachvollziehbar die Zusammenhänge zwischen der Biomechanik des Pf ...

Im Bestand seit: 27.04.2008

Verfügbar

Diese Neuauflage des kompakten Lehrbuchs der Sportpsychologie bietet Studierenden der Sportwissensch ...

Im Bestand seit: 06.04.2023

Verfügbar

Staudinger, Nicole

Läuft schon!

How to run - eine Anleitung von der unsportlichsten Joggerin der Welt | Die SPIEGEL-Bestseller-Autorin über Fitness, Bewegung und ein neues Lebensgefühl

5.0

Keine Ausreden mehr: In diesem Motivationsbuch bringt Bestseller-Autorin Nicole Staudinger auch Spor ...

Im Bestand seit: 23.08.2023

Verfügbar

Tschirner, Thorsten

Theraband

das 8-Minuten-Workout

2.8

Es gibt keine Ausrede mehr! Schon mit dem Vorgängertitel "Das 8-Minuten-Muskel-Workout" sparen berei ...

Im Bestand seit: 31.05.2017

Verfügbar

Palinski-Wade, Erin

Endlich Bauch weg für Dummies

3.6

Wie Sie mit Fitness- und Ernährungsplan Ihre Pölsterchen loswerden Haben Sie überschüssiges Bauchfe ...

Im Bestand seit: 04.03.2015

Verfügbar

Sutoris, Martin

Mentale Coaching-Tools für das Personaltraining

mit Audiodateien für Trainer und Klienten

2.0

Dieses Buch ist eine praxisnahe Fortbildung für Personal Trainer, Ernährungsberater, Trainer bzw. Co ...

Im Bestand seit: 24.08.2021

Verfügbar

Zylla, Amiena

Urban Yoga

finde deine Übungen zum Auftanken und Runterkommen

2.3

Du suchst nach einem Yoga, das zu dir und deinem Leben in einer pulsierenden Stadt passt? Dann ist U ...

Im Bestand seit: 27.10.2016

Verfügbar

Taylor, Erin

Yoga für Sportler

Im Training wie im Wettkampf kann ein Ungleichgewicht entstehen: Die einen Muskeln arbeiten zu viel, ...

Im Bestand seit: 27.10.2016

Verfügbar

Wilke, Max

Hatha Yoga

die indische Fakir-Lehre zur Entwicklung magischer Gewalten im Menschen

4.0

Hatha Yoga ist eine besondere Form des Yoga, die mithilfe körperlicher Übungen das Gleichgewicht zwi ...

Im Bestand seit: 04.05.2020

Verfügbar

Buschmann, Jürgen; Bussmann, Hubertus; Pabst, Klaus

Koordination im Fußball

neue Trainingsformen

Koordinative Fähigkeiten bestimmen das Niveau der Fußballtechnik und damit des gesamten fußballspezi ...

Im Bestand seit: 18.08.2009

Verfügbar