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Titel 161-180 von 365


Hansen, Derek; Kennelly, Steve

Plyometrie Anatomie

Der vollständig illustrierte Ratgeber für die Entwicklung explosiver Kraft

Elite-Sportler, Coaches und Trainer verlassen sich regelmäßig auf die Plyometrie, um Kraft, Wendigke ...

Im Bestand seit: 23.11.2019

Verfügbar

Biermann, Christoph

Wir werden ewig leben

Mein unglaubliches Jahr mit dem 1. FC Union Berlin - erweiterte Neuausgabe

Bundesliga von innen – in einer Saison, wie es sie niemals gab. Im Mai 2019 gelang dem 1. FC Union B ...

Im Bestand seit: 23.04.2021

Verfügbar

Michel, Daniel

Gerd Müller

Kleine Anekdoten aus dem Leben eines großen Mittelstürmers

Sage und schreibe 68 Tore in 62 Länderspielen, knapp 400 Treffer in der Bundesliga. Gerd Müller, der ...

Im Bestand seit: 24.08.2021

Verfügbar

Lippmann, Ralf

Judo - C-Trainer Ausbildung

Das vorliegende Buch enthält das Grundgerüst für die Ausbildung von Trainern im Deutschen Judo-Bund  ...

Im Bestand seit: 27.11.2021

Verfügbar

Greipel, André

Aus dem Windschatten

Wie ich den Radsport lieben und das Siegen lernte. Zeugnis einer großartigen Karriere und SPIEGEL-Bestseller – die Autobiografie von Radprofi André Greipel

Die Sportwelt kennt André Greipel als explosiven Sprinter, der zahlreiche Rennen auf den letzten Met ...

Im Bestand seit: 22.11.2022

Verfügbar

Dannheimer, Jessica; Petrik, Marco

Quäl dich - Das Workout

1.0

Egal ob Extrem-Bodybuilder oder Stadtpark-Jogger: Irgendwann kommt jeder Sportler an den Punkt, an d ...

Im Bestand seit: 26.01.2017

Verfügbar

Lauren, Mark; Galinski, Julian

Fit ohne Geräte

Die 90-Tage-Challenge für Frauen

4.1

Fit ohne Geräte ist die erfolgreichste und effizienteste Fitnessformel unserer Zeit. Millionen Mensc ...

Im Bestand seit: 17.12.2014

Verfügbar

Sommer, Frank

VigorRobic

potenter durch gezieltes Fitnesstraining

3.3

Die männliche Potenz unterliegt dem natürlichen Alterungsprozess. Dieser Abbau kann durch regelmäßig ...

Im Bestand seit: 18.08.2009

Verfügbar

Czimek, Jimmy

Volleyball

Alles, was man wissen muss

Volleyball ist eine weltweit verbreitete, olympische Mannschaftssportart. Das Buch soll die Faszinat ...

Im Bestand seit: 27.11.2021

Verfügbar

Heflik, Alexander

Erwin Kostedde

Deutschlands erster schwarzer Nationalspieler

Rassismuserfahrungen, sportliche Erfolge, die vergebliche Suche nach dem eigenen Vater, ein Gefängni ...

Im Bestand seit: 02.07.2021

Verfügbar

Fastner, Gabi

Trainingsbuch Brasil®

Kräftigung - Ausdauer - Entspannung

2.0

Klein, aber oho, dieser Ausdruck beschreibt wohl am besten die Brasil®s und die Wirkungsweise der be ...

Im Bestand seit: 23.12.2013

Verfügbar

Riem, Andreas; Kleymann, Michael

Fitnessboxen

move and box

2.0

Beim move&box-Training geht es um eine perfekte Körperharmonie, um Geschmeidigkeit in der Bewegung,  ...

Im Bestand seit: 18.08.2009

Verfügbar

Verlag, riva

Das Runtastic-Laufbuch

Lauf dich schlank und fit in nur 10 Wochen

3.7

Laufen gehört zu den populärsten Sportarten Deutschlands. Immer mehr Menschen entdecken die gesunde  ...

Im Bestand seit: 14.08.2015

Verfügbar

Meinecke, Fritz

Der Abenteurer

Alles, was man über Outdoor wissen muss

2.0

Raus aus der Komfortzone, rein ins Abenteuer. Ob eine 102 Kilometer lange Trekkingtour bei Regen dur ...

Im Bestand seit: 15.12.2017

Verfügbar

Miyamoto, Musashi

Das Buch der fünf Ringe

Aus dem Altjapanischen neu übersetzt von Timo Klemmer

3.0

Miyamoto Musashi war der wohl legendärste Kensei (Schwertheilige) Japans. In unzähligen Duellen und  ...

Im Bestand seit: 18.07.2014

Verfügbar

Meyer, Jochen; Ahlemann, Günter

Schwimmtraining Triathlon

5.0

Sollten Triathleten für ihre Teildisziplin Schwimmen trainieren wie Sportschwimmer? Was sind die Bes ...

Im Bestand seit: 10.06.2010

Verfügbar

Schur, Andreas

Taping

Einsatz im Sport

2.5

Selektiv schützen, stützen und entlasten: Das sind die wesentlichen Merkmale eines "funktionellen Ve ...

Im Bestand seit: 18.08.2009

Verfügbar

Moss, Ray; Murr, Scott; Pierce, Bill

Lauftraining mit System

weniger laufen, schneller werden

3.6

Das "Lauftraining mit System" wurde 2x innerhalb von nur 6 Monaten vom Runner's World Magazin ausgez ...

Im Bestand seit: 18.08.2009

Verfügbar

Galloway, Jeff

Laufen

das Jahresprogramm

5.0

Sie brauchen sich nicht mehr jeden Tag zu fragen, was Sie heute trainieren sollen. Dieses E-Book org ...

Im Bestand seit: 18.08.2009

Verfügbar

Sielmann, Dieter; Hammelmann, Iris

Medi-Taping im Sport

schnelle Hilfe: Leistungsfähigkeit erhöhen, Verletzungen vorbeugen, schnell wieder aktiv sein

3.5

Sport gehört zu einem gesunden Leben dazu. Nur leider zieht und kneift es immer mal wieder hier oder ...

Im Bestand seit: 19.03.2009

Verfügbar