Die Schnelligkeit gehört in vielen Individual- und Mannschaftssportarten zu den leistungsbestimmende ...
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Röttgermann, Franz-Joachim; Traenckner, Kurt-Christian; Nienhaus, Theodor
Diese Anleitung zur beschwerdefreien Leistungssteigerung vermittelt Grundkenntnisse zur Selbsteinsch ...
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Seit es möglich ist, Herzfrequenz-Messgeräte am Handgelenk zu tragen, kann praktisch jeder die Train ...
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Das Hauptanliegen der drei Autoren besteht darin, die grundlegenden Regeln des Leistungstrainings in ...
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Einfach fit zeigt Ihnen erstaunlich einfache Möglichkeiten auf, wie Sie alleine oder in der Gruppe d ...
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Was macht eigentlich einen perfekten Verführer aus? Woran kann ich erkennen, dass eine Frau Sex will ...
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Läufer sind seltsame Wesen. Sie stehen früh auf, tragen piepsende Uhren, essen nur noch Spaghetti, r ...
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Das darstellende Spiel aus und mit der Bewegung ist gerade für Kinder ein geeignetes und beliebtes A ...
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In den letzten Jahren hat sich die Aufmerksamkeit in der Therapie und im sportlichen Bereich auf die ...
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Papageorgiou, Athanasios; Czimek, Volker
'Volleyball spielerisch lernen' bietet Schritt für Schritt eine spielgemäße Einführung in das Volley ...
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Aerobic ist eine faszinierende Trainingsform! Mit ihrer bestechenden Mischung aus effektivem Trainin ...
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Kinder und Jugendliche finden Akrobatik spannend. Die Herausforderung, gemeinsam das Gleichgewicht a ...
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Das Gleichgewicht zu halten, sowohl den eigenen Körper als auch andere Körper in ungewöhnlichen Lage ...
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Basketball ist das schnellste Mannschaftsspiel mit viel Action. Der geschickte Umgang mit dem Ball u ...
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Alle, die sich gerne im Wasser fit halten, finden hier eine praktische Anleitung, wie unter Einsatz ...
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Nahezu jeder Mensch ist in der Lage, Wasserprogramme für die Förderung seiner Gesundheit und Fitness ...
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Dieses Buch zur Aquagymnastik bietet seinen Leserinnen und Lesern eine Vielzahl von Übungen und eröf ...
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Das Erlernen der vier wichtigsten Mannschaftsspiele Basketball, Fußball, Handball und Volleyball nac ...
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Liebst du es auch, dich im Takt der Musik zu bewegen? Mal schnell und wild, mal ganz leicht und schw ...
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