Onleihe. Akrobatik

Seitenbereiche:

Akrobatik

Akrobatik

Training, Technik, Inszenierung

Autor*in: Blume, Michael

Jahr: 2006

Sprache: Deutsch

Umfang: 216 S.

Verfügbar

Inhalt:
Das Gleichgewicht zu halten, sowohl den eigenen Körper als auch andere Körper in ungewöhnlichen Lagen, Haltungen und Situationen zu balancieren, ist das Charakteristische und Faszinierende der Partnerakrobatik sowie des Menschenbilder- und Pyramidenbaus. Erstmals werden durch das vorliegende E-Book Grundlagen des akrobatischen Trainings aufgezeigt: gezieltes Aufwärmen, sinnvoller Trainings- und Übungsaufbau, Hilfestellungen, Techniken des Hebens und Stemmens etc. Gemäß ihrer Bewegungsstruktur werden die akrobatischen Figuren in vier Basistechniken eingeteilt und anschaulich in Wort und Bild dargestellt. Aus diesen leicht zu erlernenden Techniken ergeben sich vielfältige Variationsmöglichkeiten, die gemeinsam die Grundlage des Menschenbilder- und Pyramidenbaus bilden.

Titel: Akrobatik

Autor*in: Blume, Michael

Verlag: Meyer & Meyer Fachverlag

ISBN: 9783840302879

Schlagwort: Akrobatik, Training

Kategorie: Sachmedien & Ratgeber, Sport & Fitness, Sonstiges Sachmedien & Ratgeber, Sport & Fitness, Gymnastik

Dateigröße: 18 MB

Format: PDF

1 Exemplare
1 Verfügbar
0 Vormerker

Max. Ausleihdauer: 21 Tage