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Titel 721-740 von 904


Waterbury, Chad

Muskeln sofort

das Powerprogramm

3.6

Das Men's Health-Buch "Muskeln sofort" hilft Ihnen, in Rekordzeit Kraft aufzubauen und Ihren Muskelu ...

Im Bestand seit: 11.02.2010

Verfügbar

Galloway, Jeff

Laufen

der perfekte Einstieg

3.9

Laufen - Der perfekte Einstieg hilft jedermann, unabhängig von seinem derzeitigen Fitnessniveau, den ...

Im Bestand seit: 11.02.2010

Voraussichtlich verfügbar ab: 23.12.2024

Häfelinger, Ulla

Gymnastik für den Beckenboden

der Beckenboden - Ein starkes Stück Frau

3.8

Die Beckenbodenschwäche mit all ihren Symptomen ist immer noch ein Tabuthema. Wer kennt schon seinen ...

Im Bestand seit: 11.02.2010

Verfügbar

Zimmer, Kurt

Gymnastik

effektiv & schonend

2.3

Gymnastik - effektiv und schonend umfasst Kräftigungs-, Dehn- und Entspannungsübungen, die je nach A ...

Im Bestand seit: 11.02.2010

Verfügbar

Wein, Horst

Fußball - kindgemäß trainieren

4.3

Wie das komplizierte Fußballspiel perfekt an die geistigen und körperlichen Fähigkeiten der Kinder u ...

Im Bestand seit: 11.02.2010

Verfügbar

Sandler, David

Erfolgreich durch Schnellkrafttraining

4.0

Schnellkrafttraining dient zur Maximierung der Geschwindigkeit, Beweglichkeit und Kraft. Schnellkraf ...

Im Bestand seit: 11.02.2010

Verfügbar

Collins, Paul

Core-Training total

die besten Übungen für starke Muskeln

3.2

Core - Training Total enthält praktische, leicht durchführbare Übungen, die Erwachsenen, Sportlern,  ...

Im Bestand seit: 11.02.2010

Verfügbar

Eisenburger, Marianne

Aktivieren und Bewegen von älteren Menschen

Dieses Praxisbuch ist gedacht für alle diejenigen, die alte Menschen pflegen oder betreuen. Es richt ...

Im Bestand seit: 11.02.2010

Voraussichtlich verfügbar ab: 08.01.2025

Kolb, Michael; Kolb, Barbara; Steininger, Christine

Spielen im Herz- und Altersport

Bewegungsspiele mit ihren vielfältigen Variationsmöglichkeiten haben sich in der Zwischenzeit als wi ...

Im Bestand seit: 11.02.2010

Verfügbar

Schröder, Uwe; David, Werner; Wagner, Günter

Essen Trinken Gewinnen

Praxishandbuch für Sporternährung

4.0

Das Standardwerk für alle Sportler in überarbeiteter und ergänzter Neuauflage. Bewusstes Essen und T ...

Im Bestand seit: 11.02.2010

Verfügbar

Cycling Nonstop Power Workout

get in shape with nonstop hits like

3.1

Zuhause fit werden oder bleiben: Das gelingt mit der Serie 'Fitness at Home'. Hier wird ein perfekte ...

Im Bestand seit: 11.02.2010

Verfügbar

Mittermaier, Rosi; Neureuther, Christian

Sicher durch den Skiwinter

Mit Checklisten zur Selbsteinschätzung, zur Ausrüstung, zum richtigen Verhalten

2.0

Alle Fragen, die sich im Bereich Skifahren, Snowboard und Langlauf stellen, werden hier fachkundig b ...

Im Bestand seit: 13.12.2009

Verfügbar

Larsen, Christian; Miescher, Bea

Gesunde Füße

Beschwerden einfach wegtrainieren

3.9

Fußgesund und munter: Leiden Sie unter Hallux valgus, Spreizfuß und Co.? Erkennen Sie, was stabile u ...

Im Bestand seit: 30.11.2009

Voraussichtlich verfügbar ab: 05.01.2025

Rückert, Uwe

Rückerts kleine Rückenschule

effektives Training für einen starken Rücken

4.4

Rückenschmerzen gehören zu den häufigsten Erkrankungen überhaupt - fast jeder Bundesbürger hat irgen ...

Im Bestand seit: 30.11.2009

Verfügbar

Kesting, Jens; Plaschke, Ralf

Kickern & Tischfußball

Technik, Geschichte, Zubehör, Adressen, Turniere, Meisterschaften und vieles mehr

Tischfußball ist Kult und hat heute einen ähnlichen Stellenwert wie Billard oder Bowling. Jetzt gibt ...

Im Bestand seit: 30.11.2009

Verfügbar

Schach für Anfänger

alles über das "königliche Spiel"

4.3

Wollen Sie das Schachspiel schnell und mühelos erlernen oder anderen Schachunterricht erteilen? Dann ...

Im Bestand seit: 30.11.2009

Verfügbar

Kaufmann, Christine

Body Balance

sich schlank und schön tanzen

2.4

Richtiges Atmen (Atem-Acht), rhythmische Musik, tänzerische Bewegung (Body Balance) und meditative S ...

Im Bestand seit: 30.11.2009

Verfügbar

Draksal, Michael

Mentale Marathon-Vorbereitung - Praktisches Arbeitsbuch für Laufeinsteiger & Fortgeschrittene

2.6

Dass mentale Aspekte im Leistungssport eine große Rolle spielen, ist schon lange bekannt. Die Psyche ...

Im Bestand seit: 30.11.2009

Verfügbar

Despeghel, Michael; Nickel, Uwe

Be fit! Das Gesundheitscoaching

vital und leistungfähig mit dem 2 + 2 und 4-Programm - nicht nur fürs Business

3.6

Stress, Fastfood und mangelnde Bewegung - die Dickmacher schlechthin, die im Laufe der Zeit gut sich ...

Im Bestand seit: 29.10.2009

Verfügbar

Dance Aerobic Nonstop

get in shape with nonstop dance hits like

3.0

Fitness at Home: Dance Aerobics Nonstop: Der Name ist Programm! Hier präsentiert sich eine neue Fitn ...

Im Bestand seit: 07.09.2009

Voraussichtlich verfügbar ab: 31.12.2024