Onleihe. Zuletzt zurückgegeben

Seitenbereiche:

Titel 101-120 von 520


Manganiello, Joe

Extrem Fit

Das ultimative Training für echte Kerle

2.2

Joe Manganiello war einst ein schlaksiger, unscheinbarer Junge. Heute hat er einen Traumkörper und g ...

Im Bestand seit: 04.03.2015

Verfügbar

Kersten, Rainer; Siebecke, Roland

Gerätefitness

Das Lehrbuch zur Trainerausbildung

6.000 Fitnessanlagen in Deutschland mit weit über sieben Millionen Trainierenden erfordern zunehmend ...

Im Bestand seit: 18.07.2014

Verfügbar

Murphy, Myatt

Der Muskelmanager

powerwork für jeden Zeitplan

3.6

Fettverbrennung, Muskelaufbau, Fitness - all das bietet dieses Buch mit vielen Trainingseinheiten. D ...

Im Bestand seit: 10.06.2010

Verfügbar

Murphy, Myatt

Der Muskelmanager

Powerwork für jeden Zeitplan

4.5

Fettverbrennung, Muskelaufbau, Fitness - all das bietet dieses E-Book mit vielen Trainingseinheiten. ...

Im Bestand seit: 18.08.2009

Verfügbar

Meier, Ralf

Der erste Marathon

locker bis ins Ziel

2.0

Der "Marathon" steht heute für eine sportliche Herausforderung, der sich immer mehr Freizeitsportler ...

Im Bestand seit: 18.08.2009

Verfügbar

Fischer, Peter

Wirbelsäulen-Fitness

Ihr Personal-Trainer bei Verspannung, Schmerzen, schlechter Haltung

3.8

Ihre Wirbelsäule ist verspannt oder schmerzt- aber woran liegt es wirklich? Haben Ihre Rückenmuskeln ...

Im Bestand seit: 27.04.2008

Verfügbar

Marquardt, Dr. Matthias

100 Dinge, die Läufer wissen müssen

Der Faktencheck von Deutschlands bekanntestem Laufarzt und Bestsellerautor der »Laufbibel«

4.3

Läuferweisheiten auf dem Prüfstand Ob Hobbyathlet oder Profiläufer – alle, die gern die Laufschuhe  ...

Im Bestand seit: 24.02.2022

Verfügbar

Strasser, Patrick; Klein, Günter

Hoeneß

Die Biografie

3.4

30 Jahre Manager des FC Bayern München, Nationalspieler, Wurstfabrikant, einziger Überlebender eines ...

Im Bestand seit: 10.06.2014

Verfügbar

Böttcher, Henner

Rope Skipping

Springspaß für alle, perfekte Seilbeherrschung, Basissprünge und Kombinationen

2.5

Rope Skipping stellt eine Sportart dar, die sich hierzulande aus einem Trend heraus kontinuierlich e ...

Im Bestand seit: 18.08.2009

Verfügbar

Palinski-Wade, Erin

Endlich Bauch weg für Dummies

3.6

In unserer heutigen Gesellschaft wird gutes Aussehen immer wichtiger, egal ob privat oder im Beruf,  ...

Im Bestand seit: 04.03.2015

Verfügbar

Rödel, Bodo

Aikido Grundlagen

Technik - Prinzipien - Konzeption

5.0

Aikido ist eine hoch entwickelte Kampfkunst, die auf einheitlichen Prinzipien basiert. Anhand von za ...

Im Bestand seit: 10.06.2014

Verfügbar

Hacke, Axel

Fußballgefühle

3.5

"Als ich elf Jahre alt war, spielten wir Fußball mit allem, was sich treten ließ. An der Bushalteste ...

Im Bestand seit: 10.06.2014

Verfügbar

Clark, Joshua; Lauren, Mark

Fit ohne Geräte für Frauen

Trainieren mit dem eigenen Körpergewicht

3.6

Mit seinem Buch Fit ohne Geräte hat der Fitnessexperte Mark Lauren eindrucksvoll bewiesen, dass wir  ...

Im Bestand seit: 26.03.2013

Verfügbar

Fritsch, Wolfgang; Nolte, Volker

Masterrudern

das Training ab 40

5.0

Rudern im mittleren und fortgeschrittenen Erwachsenenalter erfreut sich - gemessen an den Mitglieder ...

Im Bestand seit: 31.08.2010

Verfügbar

Diel, Peter; Menges, Eric

Surfing

auf der Suche nach der perfekten Welle

5.0

Dieses E-Book bietet sowohl Anfängern als auch Fortgeschrittenen einen Einblick in den fasszinierend ...

Im Bestand seit: 18.08.2009

Verfügbar

Latin Aerobic Nonstop

get in shape with nonstop latin hits like

3.6

Fitness at Home: Der Name ist Programm! Hier präsentiert sich eine neue Fitness-Serie, die zum günst ...

Im Bestand seit: 07.09.2009

Verfügbar

Jochum, Inka

Nie mehr müde

mit Leichtigkeit mehr Lebensenergie nach der Methode von Zhichang Li

2.9

Müdigkeit ist eine Folge mangelnder Durchblutung und nicht frei fließender Lebensenergie. Die hier v ...

Im Bestand seit: 09.04.2008

Verfügbar

Maiwald, Stefan

Kleine Philosophie der Passionen - Golf

4.2

Golf ist mehr als nur ein Sport. Golf ist vielmehr wie das Verliebtsein: Wenn man es nicht ernst nim ...

Im Bestand seit: 09.04.2008

Verfügbar

Staudinger, Nicole

Läuft schon!

How to run - eine Anleitung von der unsportlichsten Joggerin der Welt | Die SPIEGEL-Bestseller-Autorin über Fitness, Bewegung und ein neues Lebensgefühl

5.0

Keine Ausreden mehr: In diesem Motivationsbuch bringt Bestseller-Autorin Nicole Staudinger auch Spor ...

Im Bestand seit: 23.08.2023

Verfügbar

Boes, Arno

Rudern

Alles, was man wissen muss

Das Buch beleuchtet die Historie mit der Entwicklung von der einfachen Fortbewegung auf dem Wasser h ...

Im Bestand seit: 27.11.2021

Verfügbar