Brehse, Cindy; Dzenitis, Tami Brehse
Fit und aktiv zu sein, ist keine Frage des Alters! Bereits wenige Minuten gezieltes Training am Tag ...
Im Bestand seit: 17.08.2023
Voraussichtlich verfügbar ab: 03.04.2024
Schleifer, Petra; Post, Antonie
Die gesunde Alternative zum ewigen Diätkreislauf D ...
Im Bestand seit: 19.01.2023
Verfügbar
Welches Frühstück löst Fressattacken aus? Welches Essen verursacht Stimmungsschwankungen? Warum ist ...
Im Bestand seit: 01.11.2022
Voraussichtlich verfügbar ab: 13.04.2024
Becker, Barbara; Mangiameli, Franca
Fasten ist eine uralte Kulturtechnik, deren positive Wirkung auf unsere Gesundheit unbestritten ist. ...
Im Bestand seit: 13.10.2022
Voraussichtlich verfügbar ab: 12.04.2024
Kirschner-Brouns, Dr. med. Suzann
Was haben Hormone mit unserem Wohlbefinden zu tun? Eine ganze Menge! Bis zu schätzungsweise 1000 Hor ...
Im Bestand seit: 13.09.2022
Verfügbar
Gronwald, Thomas; Hollander, Karsten
Ein Muss für jeden Läufer, der länger, schneller und verletzungsfrei laufen möchte! Laufen ist die ...
Im Bestand seit: 01.09.2022
Verfügbar
Schluss mit Zucker!All jenen, die bereit sind, ihre Abhängigkeit von Zucker beenden zu wollen, zeigt ...
Im Bestand seit: 05.07.2022
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Schluss mit Zucker! All jenen, die bereit sind, ih ...
Im Bestand seit: 05.07.2022
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Eine Fettleber entsteht langsam und oft unerkannt. Die weltweit häufigste chronische Lebererkrankung ...
Im Bestand seit: 05.07.2022
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Schluss mit dem Zucker! Die Sucht nach dem „weißen Gift“ kann jeden treffen – und viele Menschen wis ...
Im Bestand seit: 05.07.2022
Verfügbar
Kiechle, Prof. Dr. med. Marion; Gorkow, Julie
GESÜNDER, FITTER, SCHLANKER: 5 MINUTEN AM TAG REICHEN! Gesünder leben, ausgewogener essen, mehr "Me- ...
Im Bestand seit: 16.02.2022
Verfügbar
Riedl, Dr. med. Matthias; Fleck, Dr. med. Anne; Klasen, Dr. med. Jörn
Ein Bäuchlein mag noch nett sein, Fett am Bauch dagegen nicht. Mittlerweile ist erwiesen, dass diese ...
Im Bestand seit: 05.02.2022
Verfügbar
Die Zeit des Heranwachsens ist eine besondere und aufregende und so fühlen sich die meisten Jugendli ...
Im Bestand seit: 04.11.2021
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Fajkusova, Zuzana; Lefler, Nikki
Für sportliche Topleistungen braucht man weder Fleisch noch anderes tierisches Eiweiß. Die Überzeugu ...
Im Bestand seit: 28.10.2021
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