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Titel 21-40 von 460


Fajkusova, Zuzana; Lefler, Nikki

Vegan für Sportler

Mit der richtigen Ernährung zu mehr Kraft, Ausdauer und Leistung. Mit über 80 Rezepten

Für sportliche Topleistungen braucht man weder Fleisch noch anderes tierisches Eiweiß. Die Überzeugu ...

Im Bestand seit: 28.10.2021

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Riedl, Dr. med. Matthias; Fleck, Dr. med. Anne; Klasen, Dr. med. Jörn

Die Ernährungs-Docs - Gesunde Haut

Die besten Ernährungsstrategien bei Neurodermitis, Schuppenflechte, Akne & Co.

4.7

Wussten Sie, dass Lachs Hautentzündungen lindert und Haferflocken ein echtes Wundermittel für Haut u ...

Im Bestand seit: 28.10.2021

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Hübecker, Alina

Ayurveda-Diät

Wie du mit indischer und westlicher Medizin ganzheitlich abnimmst und unbeschwert in dein neues Leben startest

Mit Ayurveda kann man nicht nur Körper und Seele ins Gleichgewicht bringen – die älteste ganzheitlic ...

Im Bestand seit: 23.09.2021

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Schöps, Inge

Immunbooster Yoga

Mit Yoga Stress abbauen und die Gesundheit stärken

Yoga wirkt sich positiv auf das Immunsystem aus! Yogi*nis sind zum Beispiel nachweislich seltener er ...

Im Bestand seit: 15.07.2021

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Feil, Wolfgang; Steffny, Herbert

Die große Lauf-Diät

richtig essen - richtig laufen - richtig schlank - Mit detaillierten Ernährungs- und Laufplänen und über 120 Rezepten -

Im Laufschritt zum Wohlfühlgewicht! Mit der Lauf-Diät verliert man überflüssige Kilos effektiv und  ...

Im Bestand seit: 24.02.2021

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Emmrich, Peter

Heilpflanzensäfte

Geballte Pflanzenpower gegen Infekte, Müdigkeit & überflüssige Kilos

Frische Pflanzenpower Seit Jahrhunderten werden Heilpflanzen und Kräuter zur Behandlung und Vorbeugu ...

Im Bestand seit: 02.10.2020

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Storr, Martin; König, Ira; Hobelsberger, Bernhard

Dr. Food für Magen, Darm und Verdauung

Die besten Ernährungsstrategien für ein gutes Bauchgefühl

 Dr. Food lässt gesunde Ernährung erleben: Durch eine völlig neue Form der visuellen Aufbereitung we ...

Im Bestand seit: 02.10.2020

Verfügbar

Ruge, Nina; Duscher, Dominik

Altern wird heilbar

Jung bleiben mit der Kraft der drei Zellkompetenzen

3.6

Ist Altern unausweichliches Schicksal? Nein – lautet die Antwort der modernen Altersforschung. Denn  ...

Im Bestand seit: 02.10.2020

Verfügbar

Meidinger, Werner

Die Heilkraft des Selleriesafts

Der Gesundheits-Turbo für Ihren Körper Frische Gemüsesäfte sind empfehlenswert, wer aber eine Extrap ...

Im Bestand seit: 04.05.2020

Verfügbar

Clements, Carol

Besser in Balance

Einfache Gleichgewichtsübungen im Alltag | Gesund und fit in jedem Alter | für mehr Beweglichkeit und Wohlbefinden | Balance üben, Stürze vermeiden und aktiv bleiben!

3.0

Standfest und sicher in jeder Lebenslage: Balance lässt sich üben! Früher ging Susan eine belebte Tr ...

Im Bestand seit: 02.04.2020

Verfügbar

Reiche, Ulrike

Meine Yoga-Pause für zu Hause

Have a break

Coach und Yoga-Lehrerin Ulrike Reiche zeigt, wie kleine, eingestreute Pausen über den Tag verteilt w ...

Im Bestand seit: 02.04.2020

Verfügbar

Becker, Barbara

Die Barbara-Becker-Formel

Better Aging mit dem innovativen Muskel-Faszien-Training

2.0

Frauen wollen heute nicht nur schlank sein, sondern sich in jedem Alter fit und stark fühlen. Das ne ...

Im Bestand seit: 02.04.2020

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Siewert, Aruna M.

Natürliche Anti-Allergika

Schnell symptomfrei mit Supermitteln aus der Natur

3.0

Allergiefrei mit der Superpower aus der Natur Allergien betreffen vor allem die Bereiche unseres Kör ...

Im Bestand seit: 02.04.2020

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Kiechle, Marion; Gorkow, Julie

Tag für Tag leichter

Unsere Schlankheitsformel für Frauen - Wie neue wissenschaftliche Erkenntnisse beim gesunden Abnehmen helfen

4.0

Dauerhaft gesund und schlank!  Der genussvolle Weg zu Gesundheit und Wohlbefinden. Hierfür haben die ...

Im Bestand seit: 02.04.2020

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Tara, Sylvia

Fett verstehen und schlank werden

Die Geheimnisse unseres Körperfetts – das unterschätzte Organ

4.3

Alles über Fett Unser Körperfett hat kein gutes Image – dabei ist es ein intelligentes, sich selbst ...

Im Bestand seit: 02.04.2020

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Lauren, Mark; Clark, Joshua

Fit ohne Geräte für Frauen

Trainieren mit dem eigenen Körpergewicht. Neuausgabe: Der Weltbestseller in Farbe

5.0

Mit seinem Trainingsprogramm Fit ohne Geräte hat Mark Lauren eindrucksvoll bewiesen, dass wir keiner ...

Im Bestand seit: 02.04.2020

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Schei, Bente Helene

Für Yoga ist es nie zu spät

50 einfache Übungen

4.8

Mit Yoga kann man in jeglichem Alter beginnen. Mit diesem Hatha-Yoga-Ratgeber für Einsteiger gibt es ...

Im Bestand seit: 02.04.2020

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Montpetit-Huynh, Samantha; Vopni, Kim; Di Paolo, Julia

Fitness für Schwangere

Das perfekte Training zur Vorbereitung auf die Geburt und für die Rückbildung

1.0

Körperlich fit zu sein ist eine Grundvoraussetzung für eine angenehme Schwangerschaft. Dabei ist die ...

Im Bestand seit: 04.12.2019

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Broad, William

Yoga

Was es verspricht - und was es kann

5.0

William J. Broad, führender Wissenschaftsjournalist der New York Times, praktiziert Yoga seit mehrer ...

Im Bestand seit: 04.11.2019

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Amon, Martina

111 Rezepte bei Fructose-Unverträglichkeit

Fructosearm essen - Beschwerden lindern

4.3

Lecker essen trotz Fructose-Intoleranz Bauchkrämpfe, Übelkeit oder Durchfall – all das können Anzei ...

Im Bestand seit: 28.09.2019

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