Onleihe. Alle Titel zu diesem Schlagwort

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Titel 1-20 von 22


Gebhardt, Nicole; Finken, Tanja

Alle Kinder können turnen

4.0

Das Thema Inklusion gewinnt gerade für Erzieherinnen, Lehrerinnen und Übungsleiterinnen zunehmend an ...

Im Bestand seit: 13.11.2014

Verfügbar

Rüdiger, Margit

Bauch, Beine, Po

3.7

Flach, straff, knackig, so können Bauch, Beine und Po sein. Wir zeigen pro Problemzone 15 wirkungsvo ...

Im Bestand seit: 30.01.2013

Verfügbar

Paul, Gudrun; Schuba, Violetta

Aktiv kontra Osteoporose

[Wissenswertes über Osteoporose]

4.1

In diesem E-Book wird Wissenswertes zum Thema Osteoporose leserfreundlich vorgestellt. Osteoporose,  ...

Im Bestand seit: 29.12.2011

Verfügbar

Wollschläger, Ilona; Linke, Kathrin Andrea

Aquafitness für Senioren

[das ganzheitliche Fitnesstraining]

4.0

Aquafitness, ganzheitliches Training im flachen und manchmal auch tiefen Wasser erfreut sich sowohl  ...

Im Bestand seit: 29.12.2011

Verfügbar

Titz, Christian; Dooley, Thomas

Fußball - Dribbeln und Finten

5.0

Eine gute Balltechnik und die Fähigkeit, unterschiedliche Techniken, Finten und Bewegungsabläufe zu  ...

Im Bestand seit: 31.05.2011

Voraussichtlich verfügbar ab: 04.05.2025

Weller, Michael; Brötz, Doris

Bandscheiben-Aktiv-Programm

endlich wieder schmerzfrei - dauerhaft belastbar bleiben

4.1

Viele begeisterte Patienten. Das neue Konzept gegen Rückenschmerzen. Sie leiden unter sogenannten un ...

Im Bestand seit: 23.03.2011

Verfügbar

Hambrecht, Katja; Gerstner-Mühleck, Irene

Rückengymnastik mit dem Overball

3.3

Wirbelsäulengymnastik mit dem Overball ist eine sehr einfache und sanfte Methode, die Wirbelsäule du ...

Im Bestand seit: 31.08.2010

Verfügbar

Collins, Paul

Starke Bauchmuskeln

Sixpacktraining ; mehr als 70 Übungen

3.1

Beim neuen Titel des australischen Trainers Paul Collins handelt es sich um das ultimative Handbuch, ...

Im Bestand seit: 10.06.2010

Verfügbar

Hahn, Andreas; Hahn, Jeannette

Aquatraining

gesundheitsorientierte Bewegungsprogramme

3.0

Nahezu jeder Mensch ist in der Lage, Wasserprogramme für die Förderung seiner Gesundheit zu nutzen.  ...

Im Bestand seit: 10.06.2010

Verfügbar

Orbán, László

Schach für Anfänger

alles über das "königliche Spiel" ; Regeln, Strategien, Spielzüge - leicht verständlich erklärt

3.6

Wollen Sie das Schachspiel schnell und mühelos erlernen oder anderen Schachunterricht erteilen? Dann ...

Im Bestand seit: 30.11.2009

Voraussichtlich verfügbar ab: 13.05.2025

Moegling, Barbara; Moegling, Klaus; Schoenig, Andrea

Tai Chi Chuan

der sanfte Weg zur Entspannung

2.0

Die chinesische Bewegungsmeditation Tai Chi Chuan findet im deutschsprachigen Raum zunehmend Verbrei ...

Im Bestand seit: 18.08.2009

Voraussichtlich verfügbar ab: 05.07.2025

Marktscheffel, Marlies

Kinderturnen Übungslandschaften

der Einstieg ins Geräteturnen

1.0

Mit diesen Übungslandschaften wird, basierend auf dem neuen Gerätturnkomzept der Deutschen Turnerjug ...

Im Bestand seit: 18.08.2009

Verfügbar

Kinderturnen

Praxis für Schule und Verein

5.0

Kinderturnen stellt einen zentralen Schwerpunkt in der Arbeit des Deutschen Turner-Bundes und der De ...

Im Bestand seit: 18.08.2009

Verfügbar

Voss, Gerald; Witt, Maren; Werthner, Roland

Herausforderung Schnelligkeitstraining

Herausforderung Schnelligkeitstraining bietet innovative Schnelligkeits- und Trainingsphilosophien,  ...

Im Bestand seit: 18.08.2009

Verfügbar

Trainingsprogramme Fußball

1.0

96 Trainingsprogramme für die Trainingsplanung im Amateurbereich werden vorgestellt. Kurz und übersi ...

Im Bestand seit: 18.08.2009

Verfügbar

Heldt, Ulli

Zirkeltraining

Basics

2.0

Kennen Sie noch das Zirkeltraining aus der Schule? Vergessen Sie es! In diesem E-Book werden variati ...

Im Bestand seit: 18.08.2009

Verfügbar

Mejia, Michael

Muskeln maßgeschneidert

Powerwork für jeden Körpertyp

3.8

Zu oft führen unterschiedliche körperliche Voraussetzungen bei Männern, die das gleiche Workout ange ...

Im Bestand seit: 18.08.2009

Verfügbar

Bischops, Klaus; Gerards, Heinz-Willi

Skigymnastik

Warm up

1.0

Sollen Wintersportwochenende oder -urlaub zu einem Vergnügen werden, müssen die physische und mental ...

Im Bestand seit: 18.08.2009

Verfügbar

Geese, Rolf

Fußball, Erfolgsfaktor Kondition

Training für Amateure und Profis

4.0

Kondition ist ein entscheidender Leistungsfaktor im Fußball. An ihrem Einfluss auf den Spielerfolg w ...

Im Bestand seit: 18.08.2009

Verfügbar

Schreiner, Peter

Fußball

perfekte Ballbeherrschung

4.5

Im modernen Fußball stehen Spieler aller Leistungsklassen unter einem ungeheuren Zeit- und Gegnerdru ...

Im Bestand seit: 18.08.2009

Voraussichtlich verfügbar ab: 04.05.2025