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Roschinsky, Johannes

Spring dich fit

gesund und schlank mit dem Minitramp

3.6

Springen auf dem Trampolin macht nicht nur Spaß, es fördert Koordination, Kraft, Ausdauer und Bewegl ...

Im Bestand seit: 18.08.2009

Voraussichtlich verfügbar ab: 07.06.2024

2.3

Mit diesem E-Book soll gezeigt werden, was jeder vor, auf und nach der Runde tun kann, um seine Erfo ...

Im Bestand seit: 18.08.2009

Verfügbar

Handbuch für Handball

Das "Handbuch für Handball" fasst die aktuellen und erforderlichen Unterlagen zur Gestaltung von Tra ...

Im Bestand seit: 18.08.2009

Verfügbar

Roschinsky, Johannes; Gatzke, Michael; Vordank, Mario

Unihockey

Volltreffer in die kleinsten Tore der Welt

5.0

Unihockey ist der deutsche Begriff für die international gebrauchte Bezeichnung "Floorball". Es ist  ...

Im Bestand seit: 18.08.2009

Verfügbar

Barth, Berndt; Nordmann, Lutz

Hockey

modernes Nachwuchstraining

Trainer im Hockey stehen oft vor der Frage, wie das Nachwuchstraining ansprechend und altersgerecht  ...

Im Bestand seit: 18.08.2009

Verfügbar

Mejia, Michael

Muskeln maßgeschneidert

Powerwork für jeden Körpertyp

3.8

Zu oft führen unterschiedliche körperliche Voraussetzungen bei Männern, die das gleiche Workout ange ...

Im Bestand seit: 18.08.2009

Verfügbar

Murphy, Myatt

Der Muskelmanager

Powerwork für jeden Zeitplan

4.5

Fettverbrennung, Muskelaufbau, Fitness - all das bietet dieses E-Book mit vielen Trainingseinheiten. ...

Im Bestand seit: 18.08.2009

Voraussichtlich verfügbar ab: 21.05.2024

Meier, Ralf

Krafttraining im Studio

2.0

Über 500 Muskeln halten unseren Körper in Bewegung und im Gleichgewicht. Die zunehmende Bewegungsarm ...

Im Bestand seit: 18.08.2009

Voraussichtlich verfügbar ab: 19.05.2024

Hübner, Bernd

Berlin-Marathon

eine Liebeserklärung

Der Berlin-Marathon gehört zu den größten, schnellsten und beliebtesten Marathonläufen der Welt, den ...

Im Bestand seit: 18.08.2009

Verfügbar

Galloway, Jeff

Laufen

der perfekte Einstieg

4.0

Laufen - Der perfekte Einstieg hilft jedermann, unabhängig von sei-nem derzeitigen Fitnessniveau, de ...

Im Bestand seit: 18.08.2009

Verfügbar

Moss, Ray; Murr, Scott; Pierce, Bill

Lauftraining mit System

weniger laufen, schneller werden

3.6

Das "Lauftraining mit System" wurde 2x innerhalb von nur 6 Monaten vom Runner's World Magazin ausgez ...

Im Bestand seit: 18.08.2009

Voraussichtlich verfügbar ab: 04.06.2024

Galloway, Jeff

Laufen

das Jahresprogramm

5.0

Sie brauchen sich nicht mehr jeden Tag zu fragen, was Sie heute trainieren sollen. Dieses E-Book org ...

Im Bestand seit: 18.08.2009

Verfügbar

Meier, Ralf

Der erste Marathon

locker bis ins Ziel

2.0

Der "Marathon" steht heute für eine sportliche Herausforderung, der sich immer mehr Freizeitsportler ...

Im Bestand seit: 18.08.2009

Verfügbar

Bosch, Paul ˜van denœ

Radtraining

das Jahresprogramm

5.0

Effizientes Training erfordert ein klares Verständnis des richtigen Trainingsaufbaus, der richtigen  ...

Im Bestand seit: 18.08.2009

Voraussichtlich verfügbar ab: 11.06.2024

Roschinsky, Johannes; Körber, Andreas

Nordic Skating

Offroad

Das E-Book ist ein umfassender Leitfaden zum Nordic Skating, einer faszinierenden Ganzkörpersportart ...

Im Bestand seit: 18.08.2009

Verfügbar

Schmidt, Achim

Mountainbiketraining

für Anfänger und Profis

4.3

Dieses E-Book bietet - stets unter Berücksichtigung der physiologischen Aspekte und der disziplinspe ...

Im Bestand seit: 18.08.2009

Verfügbar

Ahrendt, Lilli

Schwimmen macht Schule

Das Buch beinhaltet ein vielfältiges und kreatives Jahresprogramm "Schwimmen", mit dem gezielt die G ...

Im Bestand seit: 18.08.2009

Verfügbar

Ahrendt, Lilli

Kleinkindschwimmen

Mit dem E-Book Kleinkindschwimmen wird der vorangegangene Band Säuglingsschwimmen dem Wachstumsalter ...

Im Bestand seit: 18.08.2009

Verfügbar

Wilke, Kurt; Strass, Dieter

Masterschwimmen

für Wettkampf, Fitness & Gesundheit

Dieses E-Book vermittelt dem aktiven Masterschwimmer und Trainer im Wettkampf-, Fitness- und Gesundh ...

Im Bestand seit: 18.08.2009

Verfügbar

Diel, Peter; Menges, Eric

Surfing

auf der Suche nach der perfekten Welle

5.0

Dieses E-Book bietet sowohl Anfängern als auch Fortgeschrittenen einen Einblick in den fasszinierend ...

Im Bestand seit: 18.08.2009

Verfügbar