Onleihe. Health Titles

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Title 421-440 of 1,951

Campbell, Thomas

Abnehmen mit der China Study®

Die einfache Art, um mit veganer Ernährung Gewicht zu verlieren und Krankheiten vorzubeugen

4.6

Die weltweit bekannte China Study® hat gezeigt, dass Veganer am gesündesten sind. Aber vegane Ernähr ...

In stock since: 02.02.2019

Available

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Zippel, Christian

HET - Hocheffizient trainieren

Mehr Fitness in weniger Zeit. Mit Bodyweight-, Ring- und Intervalltraining

4.0

Fitness muss nicht kompliziert sein. Die wesentlichen Prinzipien sind simpel, praktisch und intuitiv ...

In stock since: 02.02.2019

Available

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Williamson, Lexie

Stretching-Bibel

Die besten Übungen für maximale Fitness und Beweglichkeit

4.5

Der ultimative Stretching-Guide für einen geschmeidigen Körper Beweglichkeit spielt eine zentrale Ro ...

In stock since: 02.02.2019

Available

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EatSmarter!

Intermittierendes Fasten

5 Tage normal essen – 2 Fastentage à 500 kcal. Mit 50 Rezepten

1.3

2 Tage Diät pro Woche sind genug. An den restlichen fünf Tagen kann man essen, was man will – und ni ...

In stock since: 02.02.2019

Available

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Emmerich, Maria

Die 30-Tage-Keto-Stoffwechselkur

Der Neustart für Ihren Körper mit 160 ketogenen Rezepten und Mahlzeitenplänen

Die ersten 30 Tage einer ketogenen Ernährungsweise können an den Kräften zehren. Der Körper muss sic ...

In stock since: 02.02.2019

Expected to be available from: May 28, 2024

Reserve

Trökes, Anna

Yoga Hausapotheke

Die besten Übungen gegen die häufigsten Alltagsbeschwerden

5.0

Yoga hilft - unterstützend sogar bei schwerwiegenden Erkrankungen! Das wurde in diversen Studien bes ...

In stock since: 02.02.2019

Available

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Clark, Bernie

Dein Körper – dein Yoga

Wie man Yogaübungen an die eigene Anatomie anpasst und sich in jeder Haltung optimal ausrichtet

Individualisiertes Yoga – denn jeder Körper ist einzigartig Für eine gesunde und entspannte Yogaerfa ...

In stock since: 02.02.2019

Available

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Gibala, Martin

Das 1-Minuten-Workout

Trainiere schneller, besser und effizienter – wissenschaftlich belegt

5.0

Vor einem Jahrzehnt war Martin Gibala ein aufstrebender Forscher im Bereich Sportphysiologie und jun ...

In stock since: 02.02.2019

Available

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Thiel, Sophia

Fitness Sweets

Mit 60 kalorienarmen und eiweißreichen süßen Rezepten

2.0

Sophia Thiel hat Zigtausenden jungen Frauen geholfen, abzunehmen und ihre Traumfigur zu erreichen. U ...

In stock since: 02.02.2019

Available

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Rieth, Stefan

Faszientraining für Rücken und Nacken

Schmerzfrei und beweglich - schnell und nachhaltig

4.2

Leiden Sie auch immer wieder unter Rücken- oder Nackenschmerzen? In diesem GU-Ratgeber erfahren Sie, ...

In stock since: 06.12.2018

Available

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Frei, Martina

Der Junge, der immer in Ohnmacht fiel

Neue unglaubliche Fallgeschichten aus der Medizin

Warum kann es beim Autofahren durchaus Sinn machen, seine Geldbörse aus der vor ...

In stock since: 06.12.2018

Available

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Urdze, Sigita; Drozdzynski, Stefanie

Pflegefall in der Familie für Dummies

Von einem Tag auf den anderen haben Sie plötzlich einen Pflegefall in der Familie. Wer versorgt Ihre ...

In stock since: 06.12.2018

Available

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Citak, Prof. Dr. Med. Musa; Citak, Musa

Die Wahrheit über Arthrose

endlich wieder schmerzfrei leben

4.3

Wenn Gelenke schmerzen, haben Ärzte und Kliniken viel anzubieten - und raten oft schnell zur OP, wen ...

In stock since: 06.12.2018

Available

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Herzog, Dr. Anna; Herzog, Anna; Hutzenlaub, Lucinde

Männergrippe

Husten, Schnupfen, Heiserkeit und andere für Kerle lebensbedrohliche Zustände

Und es gibt sie doch! Die Männergrippe ist kein Vorurteil, sondern ab jetzt wissenschaftlich erwiese ...

In stock since: 06.12.2018

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Storch, Maja; Theiss, Caroline

Bewegen Sie sich besser!

mit Bewegungsperlen und der richtigen Motivation durch jeden Tag

3.3

Hier treffen sich zwei Welten, die bestens zusammenpassen: Mit den einfachen, aber genialen Übungen ...

In stock since: 06.12.2018

Available

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EatSmarter!

Histaminintoleranz

Das Kochbuch mit 50 Rezepten für unbeschwerten Genuss

3.0

Wer an einer Histaminintoleranz leidet, kann mit der Nahrung aufgenommenes Histamin – ein Naturstoff ...

In stock since: 06.12.2018

Available

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Winter, Chris

Müde war gestern

Wie du deine Schlafstörung selbst behandelst und wieder Schlaf findest

4.5

Es gibt nichts Schöneres, als tief und fest in seine Decke eingekuschelt zu schlummern. Doch was ist ...

In stock since: 06.12.2018

Available

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Fellner, Johanna

Schlank und fit ohne Geräte

In 7 Schritten zur Traumfigur

4.0

Schönheit kommt bekanntlich von innen und wer gut aussehen will, muss sich auch gut fühlen. Hungerku ...

In stock since: 06.12.2018

Available

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Fietze, Ingo

Die übermüdete Gesellschaft

Wie Schlafmangel uns alle krank macht

5.0

Rund 80 Prozent aller deutschen Arbeitnehmer leiden an Schlafstörungen. Die Folgen für unsere Gesund ...

In stock since: 27.11.2018

Available

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Zacher, Karl-Heinz; Seitz, Dorothea; Zacher, Nina

»Such dir einen schönen Stern am Himmel«

Krankheit ALS – Die Geschichte eines Abschieds

4.2

***Ein großes Liebesversprechen*** Das Schicksal trifft Nina Zacher aus heiterem Himmel. Mit Anfang ...

In stock since: 27.11.2018

Available

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Abnehmen mit der China Study®

Die einfache Art, um mit veganer Ernährung Gewicht zu verlieren und Krankheiten vorzubeugen

HET - Hocheffizient trainieren

Mehr Fitness in weniger Zeit. Mit Bodyweight-, Ring- und Intervalltraining

Stretching-Bibel

Die besten Übungen für maximale Fitness und Beweglichkeit

Intermittierendes Fasten

5 Tage normal essen – 2 Fastentage à 500 kcal. Mit 50 Rezepten

Die 30-Tage-Keto-Stoffwechselkur

Der Neustart für Ihren Körper mit 160 ketogenen Rezepten und Mahlzeitenplänen

Yoga Hausapotheke

Die besten Übungen gegen die häufigsten Alltagsbeschwerden

Dein Körper – dein Yoga

Wie man Yogaübungen an die eigene Anatomie anpasst und sich in jeder Haltung optimal ausrichtet

Das 1-Minuten-Workout

Trainiere schneller, besser und effizienter – wissenschaftlich belegt

Fitness Sweets

Mit 60 kalorienarmen und eiweißreichen süßen Rezepten

Faszientraining für Rücken und Nacken

Schmerzfrei und beweglich - schnell und nachhaltig

Der Junge, der immer in Ohnmacht fiel

Neue unglaubliche Fallgeschichten aus der Medizin

Pflegefall in der Familie für Dummies

Die Wahrheit über Arthrose

endlich wieder schmerzfrei leben

Männergrippe

Husten, Schnupfen, Heiserkeit und andere für Kerle lebensbedrohliche Zustände

Bewegen Sie sich besser!

mit Bewegungsperlen und der richtigen Motivation durch jeden Tag

Histaminintoleranz

Das Kochbuch mit 50 Rezepten für unbeschwerten Genuss

Müde war gestern

Wie du deine Schlafstörung selbst behandelst und wieder Schlaf findest

Schlank und fit ohne Geräte

In 7 Schritten zur Traumfigur

Die übermüdete Gesellschaft

Wie Schlafmangel uns alle krank macht

»Such dir einen schönen Stern am Himmel«

Krankheit ALS – Die Geschichte eines Abschieds