Onleihe. Alle Titel zu Worm, Nicolai

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Titel 1-7 von 7


Worm, Nicolai; Albers, Torsten; Segler, Kirsten

Der LOGI-Muskel-Coach

Die ultimative Sporternährung für Muskelaufbau und Ausdauertraining

Ihre wichtigste Kraftmaschine? Die LOGI-Pyramide! Schnelle Muskeln, schlanker Körper: Endlich durch ...

Im Bestand seit: 07.09.2019

Verfügbar

Worm, Nicolai; Gonder, Ulrike

Mehr Fett!

Warum wir mehr Fett brauchen, um gesund und schlank zu sein

Liebeserklärung an einen zu Unrecht verunglimpften Nährstoff Kein Nährstoff wurde in den letzten Ja ...

Im Bestand seit: 07.09.2019

Verfügbar

Worm, Nicolai

Menschenstopfleber

Die verharmloste Volkskrankheit Fettleber – das größte Risiko für Diabetes und Herzinfarkt. Diagnose, Therapie, Prävention

4.0

Lange Zeit wurde die Fettleber als wichtiger Risikofaktor verkannt. Heute sieht die Medizin sie als  ...

Im Bestand seit: 02.12.2016

Voraussichtlich verfügbar ab: 09.01.2025

Worm, Nicolai

Die Heilkraft von Vitamin D

Wie das Sonnenvitamin vor Herzinfarkt, Krebs und anderen Krankheiten schützt

3.6

Wir haben die Sonne aus unserem Leben verbannt. Büroarbeit, neonbeleuchtete Fitnesscenter, lange Aut ...

Im Bestand seit: 27.10.2016

Verfügbar

Worm, Nicolai

Warum Schlafmangel dick und guter Schlaf schlank macht

4.5

Schlafmangel macht dick und krank! Wer schlecht schläft, kennt nur allzu gut die unmittelbaren Auswi ...

Im Bestand seit: 01.06.2016

Verfügbar

Worm, Nicolai

Flexi-Carb

Mediterran genießen, Lebensstil beachten – Kohlenhydrate anpassen, schlank und gesund bleiben

4.3

Offizielle Ernährungsempfehlungen behaupten, es gebe nur eine Ernährung, die für alle Menschen richt ...

Im Bestand seit: 16.12.2015

Verfügbar

Muliar, Doris; Worm, Nicolai; Muliar

Low Carb

Kohlenhydrate einschränken - schlank werden - besser leben

4.0

**Schnell und sicher abnehmen mit Low Carb!** "Low carb" zu leben, also kohlenhydratarm, ist der Ess ...

Im Bestand seit: 01.06.2012

Verfügbar