Onleihe. Alle Titel zu Riva Verlag

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Titel 281-300 von 355


Haller, Christian

Sie nannten mich "Held"

Wie ich als Deutscher in Syrien gegen den Islamischen Staat kämpfte

4.0

Christian Haller ist eigentlich ein ganz normaler Mann. Er hat einen guten Job als Veranstaltungstec ...

Im Bestand seit: 16.12.2015

Verfügbar

Jones, Ellen Jaffe; Roettinger, Alan

Paläo vegan

Leckere und gesunde Rezepte auf rein pflanzlicher Basis

1.0

Ein veganes Paläo-Kochbuch? Heißt das, dass man dann gar nichts mehr essen kann? Weit gefehlt. Denn  ...

Im Bestand seit: 04.12.2015

Verfügbar

Miller, Jill

Roll dich fit

Muskel- und Faszienmassage für Schmerzfreiheit, Leistungsfähigkeit und Wohlbefinden

4.2

Verändern Sie Ihr Leben – mit gerade einmal 10 Minuten Faszienarbeit pro Tag! Gesunde Faszien sind  ...

Im Bestand seit: 28.10.2015

Verfügbar

Wade, Paul

Trainieren wie im Knast

Der progressive Ganzkörperplan für Muskeln, Kraft und einen eisernen Willen

4.2

Die meisten Fitnessprogramme zielen darauf ab, den Körper zu verschönern oder für den Sport fit zu h ...

Im Bestand seit: 28.10.2015

Verfügbar

Hartwig, Dallas; Hartwig, Melissa

Alles beginnt mit dem Essen

Gesund und fit durch Paläo-Ernährung

3.5

Alles beginnt mit dem Essen entwirft einen verständlichen, ausgewogenen und nachhaltigen Plan, wie E ...

Im Bestand seit: 28.10.2015

Verfügbar

Divine, Mark; Edelhertz Machate, Allyson

Der Weg des SEAL

Werde charakterstark, belastbar und instinktsicher wie ein Elitesoldat

4.7

Mentale Stärke, unter Druck die Nerven bewahren und wenn es brenzlig oder gar lebensgefährlich wird, ...

Im Bestand seit: 28.10.2015

Verfügbar

Verlag, riva

Das Runtastic-Laufbuch

Lauf dich schlank und fit in nur 10 Wochen

3.7

Laufen gehört zu den populärsten Sportarten Deutschlands. Immer mehr Menschen entdecken die gesunde  ...

Im Bestand seit: 14.08.2015

Verfügbar

Pieschke, Pascal

Jörg Pilawa war Chauffeur von Hape Kerkeling

Unnützes Promiwissen

3.4

Keiner der drei Hamster von Quiz-Kaiser Günther Jauch starb an Altersschwäche, Helene Fischer war im ...

Im Bestand seit: 14.08.2015

Verfügbar

Starrett, Kelly

Werde ein geschmeidiger Leopard

Die sportliche Leistung verbessern, Verletzungen vermeiden und Schmerzen lindern

4.6

In diesem umfangreichen Standardwerk präsentiert der renommierte Physiotherapeut und Trainer Kelly S ...

Im Bestand seit: 06.08.2015

Voraussichtlich verfügbar ab: 27.08.2025

McDougall, John; McDougall, Mary

Die High-Carb-Diät

Abnehmen mit den richtigen Kohlenhydraten

3.8

Kohlenhydrate wurden in den letzten Jahren in fast jeder Diät verteufelt - ob es nun Atkins, Dukan,  ...

Im Bestand seit: 24.07.2015

Verfügbar

Sanfilippo, Diane; Staley, Bill; Wolf, Robb

Das große Buch der Paläo-Ernährung

4.3

Nie war es leichter, sich ohne Kalorienzählen, Diätkost oder Hungergefühl gesund zu ernähren und dab ...

Im Bestand seit: 24.07.2015

Verfügbar

Andrä, Marcel; Bleuel, Sabine; Graumann, Dr.

Funktionelles Faszientraining mit der BLACKROLL

3.6

Die BLACKROLL® hat im Sport und in der Physiotherapie eine enorme Bedeutung erlangt. Bei Verspannung ...

Im Bestand seit: 09.07.2015

Verfügbar

Kellerhoff, Sven Felix

Pocket Guide to Germany - Handbuch für amerikanische Soldaten in Deutschland 1944

3.5

Als die amerikanischen Soldaten 1944 im Zuge ihres Kriegseintritts europäischen Boden betraten und a ...

Im Bestand seit: 09.07.2015

Verfügbar

Weis, Samu

Rekruten des Terrors

wie Islamisten den Heiligen Krieg nach Deutschland bringen

3.5

Der islamistische Terror kommt auch nach Deutschland. Oder ist er schon längst da? Wie groß ist die  ...

Im Bestand seit: 09.07.2015

Verfügbar

Storm, Morten; Cruickshank, Paul; Lister, Tim

Agent Storm

Mein Doppelleben bei Al-Qaida und der CIA

3.0

Der junge Däne Morten Storm ist Kleinkrimineller, Mitglied einer Motorrad-Gang und rutscht immer wei ...

Im Bestand seit: 09.07.2015

Verfügbar

Rippetoe, Mark

Starting Strength

Einführung ins Langhanteltraining

4.7

Starting Strength wird oft als »das beste und nützlichste Fitnessbuch« bezeichnet, das zurzeit im Ha ...

Im Bestand seit: 01.05.2015

Verfügbar

Cnyrim, Petra

Life Hacks

Überraschende Ideen, die dein Leben einfacher machen

2.9

Spontanparty mit Freunden und keine Musik-Boxen dabei? Furchtbar juckende Mückenstiche, die dir den  ...

Im Bestand seit: 01.05.2015

Verfügbar

Starrett, Kelly; Murphy, T. J.; Murphy, T.J.

Ready to Run

Entfessle dein natürliches Laufpotenzial

3.8

Gibt es eine Brücke von der verletzungsgeplagten Welt des modernen Läufers ins gelobte Land, das Bar ...

Im Bestand seit: 01.05.2015

Verfügbar

Hitzmann, Sue

Die MELT-Methode

Massieren Sie Ihre Faszien. Gegen chronische Schmerzen und für mehr Beweglichkeit

3.4

Millionen Menschen weltweit haben – oft bedingt durch Bewegungsmangel und einen vorwiegend sitzenden ...

Im Bestand seit: 01.05.2015

Verfügbar

Kyle, Chris; McEwen, Scott; DeFelice, Jim

American Sniper

Die Geschichte des Scharfschützen Chris Kyle

3.6

Chris Kyle diente von 1999 bis 2009 bei den US Navy SEALs und verzeichnete in jener Zeit die höchste ...

Im Bestand seit: 03.04.2015

Verfügbar