Bewegung bis ins hohe Alter
Spiel und Spaß mit Handgeräten - Handbuch für Sitzgymnastik
Person: Brockmann-Ahrens, Birgit
Year: 2019
Language: German
Scope: 98 p.
Expected to be available from: May 9, 2024
5.0
- Contents:
- Ziel im Seniorensport muss sein, Ressourcen zu entdecken, zu erhalten, zu verbessern und zu fördern. Einfach in der Anwendung und abwechslungsreich in der Ausführung bieten somit die Übungen in diesem Buch nicht nur ein Höchstmaß an körperlich sinnvoller Rehabilitation, sondern auch an Spaß und Vergnügen. Vor allem sind die Mehrzahl der hier erwähnten Materialien und Geräte in den Einrichtungen vorhanden und können sinnvoll in die einzelnen Übungseinheiten integriert werden. Fordernd und fördernd – doch nie langweilig in den einzelnen Bewegungseinheiten eignet sich der Titel zum einen genauso für die Betreuer in den Senioreneinrichtungen als auch für den Seniorensport in den Sportvereinen. Und natürlich finden sich in diesem Buch darüber hinaus zahlreiche Anregungen, die auch zur eigenen Improvisation anregen.
Title Information
Title: Bewegung bis ins hohe Alter
Person: Brockmann-Ahrens, Birgit
Publisher : Lehmanns Media
ISBN: 9783965430464
Category: Non-Fiction & Guidebooks, Health, Organs & Ilnesses
File size: 6 MB
Format: PDF
Loan period: 21 days
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