Onleihe. Köstlich essen bei Reizdarm

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Köstlich essen bei Reizdarm

Köstlich essen bei Reizdarm

endlich Ruhe im Bauch: so erkennen Sie Ihre Unverträglichkeiten, die richtigen Lebensmittel und Rezepte für jeden Reizdarmtyp

Person: Kruis, Wolfgang; Iburg, Anne

Year: 2008

Language: German

Scope: 156 p.

Expected to be available from: Nov 17, 2024

4.0

Contents:
Genussvoll essen für jeden Reizdarm-Typ: Sie meinen, es gäbe keine spezielle Reizdarm-Diät? Stimmt - es gibt Besseres. Mit dem persönlich richtigen Essverhalten lassen sich die meisten Symptome mildern. Wir zeigen Ihnen den Weg zu Ihrer ureigenen Wohlfühl-Ernährung. Die meisten Beschwerden haben mehr als eine Ursache. Kommen Sie mir der Ausschluss-Strategie möglichen Nahrungs-Unverträglichkeiten auf die Spur. Die typgerechten Wochenpläne, praktischen Einkaufslisten und die vielen leckeren Rezepte bringen Ihren Darm wieder in Balance. Smoothies für unterwegs oder das klassische Fleischgericht auch für Gäste - mehr als 80 Rezepte bieten Essensspaß vom Frühstück bis zum Abendessen. Und der Clou: Symbole weisen aus, welches Rezept bei bestimmten Beschwerden und Nahrungs-Unverträglichkeiten besonders empfehlenswert ist.

Title: Köstlich essen bei Reizdarm

Person: Kruis, Wolfgang; Iburg, Anne

Publisher : Thieme

ISBN: 9783830433712

Keyword: Ernährung, Ratgeber, Reizcolon

Category: Non-Fiction & Guidebooks, Health, Nutrition & Diet

File size: 6 MB

Format: PDF

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