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Title 1-3 of 3

Juchmann, Ulrike

Sei du selbst, alle anderen gibt es schon

Wie Frauen Erwartungen abstreifen und befreiter leben

Fast alle Frauen haben Denk- und Verhaltensmuster verinnerlicht, die ihnen schaden. Bedingt durch Er ...

In stock since: 30.08.2024

Expected to be available from: Nov 17, 2024

Reserve

Juchmann, Ulrike

Selbstfürsorge in helfenden Berufen

Wie Achtsamkeit im Arbeitsalltag gelingt

People in the caring professions are at risk of overlooking their own limitations and needs. Self-ca ...

In stock since: 05.07.2022

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Juchmann, Ulrike

Achtsamkeitsbasierte Psychotherapie bei Depressionen und Ängsten

MBCT in der Praxis. Mit E-Book inside und Arbeitsmaterial

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MBCT ist ein 8-wöchiges Achtsamkeitstraining, das entwickelt wurde, um depressiven und angstbesetzte ...

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