Onleihe. Alle Titel der Reihe

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Titel 1-19 von 19


Bildau, Dr. med. Judith

Raus aus dem Hormonkarussell

Soforthilfe bei PMS, Regelschmerzen, psychischen Tiefs, Schlafstörungen und Gewichtszunahme

Mitte 30 - und plötzlich spielen die Hormone verrückt? Willkommen im turbulenten Hormonkarussell ab  ...

Im Bestand seit: 09.07.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 02.01.2025

Hümmelgen, Dr. med. Melanie; Riepenhof, Dr. med. Helge; Sturm, Dr. med. Christian

Die Bewegungs-Docs – Unser Programm für mehr Gesundheit und Leichtigkeit

7-Minuten-Übungen, Blitzrezepte und Relaxhacks

4.5

7 Leitfaktoren für einen gesunden Lebensstil Wissen Sie eigentlich, wie stark sich zu wenig Bewegung ...

Im Bestand seit: 09.07.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 03.01.2025

Opfermann, Lara

Hallo Psyche, hier ist dein Darm

Mit der Nervennahrungs-Methode Burnout, Depression und andere psychische Erkrankungen angehen

3.5

Mach deine Psyche stark! Du stehst ständig unter Strom? Dein Magen-Darm-Trakt streikt gerne mal? Und ...

Im Bestand seit: 09.07.2024

Verfügbar

Neuy-Lobkowicz, Dr. med. Astrid

Habe ich AD (H) S?

... und wenn ja, was mache ich Gutes draus?

AD(H)S bei Erwachsenen? Wurde bisher kaum erkannt, noch seltener diagnostiziert und vor allem in sei ...

Im Bestand seit: 15.12.2023

Verfügbar

Kirschner-Brouns, Dr. med. Suzann; Esche-Belke, Dr. med. Susanne

Essen Sie Ihre Hormone glücklich

Wie Sie Ihren Hormonhaushalt ausbalancieren und neue Energie gewinnen

Was haben Hormone mit unserem Wohlbefinden zu tun? Eine ganze Menge! Bis zu schätzungsweise 1000 Ho ...

Im Bestand seit: 13.09.2022

Verfügbar

Randrianarisoa, Dr. med. Florence

Ein Muskelkater will auch gekrault werden

Hochgeschätzte und unliebsame Phänomene unseres Körpers wissenschaftlich erklärt

5.0

Dein Körper ist einfach nur der Wahnsinn! Weißt du, was dein Körper jeden Tag, jede Minute, ja, jede ...

Im Bestand seit: 13.09.2022

Verfügbar

Paul, Anna

Hallo Körper, du kannst das!

Das 6-Wochen-Programm für starke Selbstheilungskräfte

Das Vertrauen in uns selbst ist der Kern jeder Heilung. Ziel ist die Aktivierung der Selbstheilungsk ...

Im Bestand seit: 15.03.2022

Verfügbar

Larsen, Dr. Christian

Hallux Valgus

Das 28-Tage-Programm für gesunde Füße

4.0

Das Fußübungsprogramm für den großen Zeh Viele Menschen klagen über Fußschmerzen, die durch Fehlstel ...

Im Bestand seit: 15.03.2022

Verfügbar

Kiechle, Prof. Dr. med. Marion; Gorkow, Julie

Gesundheitsquickies

Wissenschaftlich fundierte Tipps, die wirklich helfen

3.8

GESÜNDER, FITTER, SCHLANKER: 5 MINUTEN AM TAG REICHEN! Gesünder leben, ausgewogener essen, mehr "Me- ...

Im Bestand seit: 16.02.2022

Verfügbar

Cordes, Vera

Ich hätte da was für Sie

Meine besten Tipps, selbst erprobt

 Vera Cordes ist seit mehr als 20 Jahren das Gesicht des erfolgreichen Gesundheitsmagazins  VISITE i ...

Im Bestand seit: 09.08.2021

Verfügbar

Nowak, Matthias; Seewald, Jörg

Beweg dein Hirn

Fit im Kopf mit 100 5-Minuten-Übungen

4.5

Mit diesem Übungsbuch kann jeder – vom Kindergartenkind, Schüler, Studenten und Berufstätigen bis zu ...

Im Bestand seit: 27.02.2018

Verfügbar

Waller, Stefan

Der Dr. Heart Herzcoach

Herzinfarkt verhindern, besser und bewusster leben

Innovatives Coaching für ein herzgesundes Leben Kardiologe Dr. Stefan Waller alias Youtuber Dr. Hear ...

Im Bestand seit: 27.02.2018

Verfügbar

Marianowicz, Martin; Walter, Willibald

Arthrose selbst heilen

Das ganzheitliche Anti-Schmerz-Programm

3.4

Raus aus der Arthrose-Falle! Das revolutionäre Gelenkprogramm der renommierten Ärzte Dr. Martin Mari ...

Im Bestand seit: 31.05.2017

Verfügbar

Fritzsche, Doris

Histamin-Intoleranz

Beschwerdefrei genießen

2.6

Nicht jeder, der sich gesund ernährt, fühlt sich automatisch auch wohl. Lebensmittel wie Tomaten, Fi ...

Im Bestand seit: 02.12.2016

Verfügbar

Wacker, Sabine; Wacker, Andreas

300 Fragen zur Säure-Basen-Balance

2.5

Den Körper wieder in Balance bringen Ein ausgewogenes Verhältnis von Säuren und Basen im Körper ist  ...

Im Bestand seit: 24.08.2016

Verfügbar

Bieger, Dr. med.; Schaenzler, Nicole

Laborwerte

Alles über Normbereiche, Befunde und Co.

4.0

Abweichungen schnell und zuverlässig feststellen Ist das Ergebnis der Laboruntersuchung eingetroffen ...

Im Bestand seit: 24.08.2016

Verfügbar

Wagner, Franz

Reflexzonen-Massage

Grifftechniken zur Aktivierung der Selbstheilungskräfe

3.0

Reflexzonenmassagen zur schnellen Selbstheilung Der ganze Körper und seine Organe spiegeln sich in s ...

Im Bestand seit: 24.08.2016

Verfügbar

Vormann, Jürgen

Säure-Basen-Balance

Der Kompass für mehr Vitalität und Wohlbefinden

3.8

Dieser Kompass enthält alle wichtigen Informationen zum Thema Säure-Basen-Balance und ist das einzig ...

Im Bestand seit: 26.04.2016

Verfügbar

Fritzsche, Doris

Diabetes

4.3

Zurzeit leben ca. 6,5 Mio. Menschen in Deutschland mit der Diagnose Diabetes und es werden jährlich  ...

Im Bestand seit: 28.10.2015

Verfügbar