Onleihe. Alle Titel zu Copress Verlag

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Titel 1-10 von 10


Stocks, Michael

240 Kilometer in 24 Stunden

Was man beim Laufen übers Leben lernt

2.0

Michael Stocks ist 49 Jahre alt, als er an der Startlinie des Laufs steht, der sein Leben verändern  ...

Im Bestand seit: 27.05.2023

Verfügbar

Alexander, Ryan

Fußball Athletiktraining

Umfassende körperliche Fitness und Athletik ist heutzutage nicht mehr nur für Berufs-Fußballer wicht ...

Im Bestand seit: 22.11.2022

Voraussichtlich verfügbar ab: 09.01.2025

Wendt, Lena

Danke, Afrika! Was ich zwischen Dschibuti und Marokko fürs Leben lernte.

Wenn der Traum vom Auswandern wahr wird: Spannender Reisebericht mit authentischen Einblicken in das Leben in Afrika

4.8

Vom exotischen Reiseziel zur neuen Heimat: Eine Weltenbummlerin erzählt Sie wurde mit ihrem Film 'Re ...

Im Bestand seit: 26.04.2022

Verfügbar

Greulich, Matthias; Neveling, Elmar

Fußball-Taktik

Die Anatomie des modernen Spiels. Fußball verstehen durch Strategie-Analyse: Insiderwissen von Nationalspielern, Fußball-Experten & Bundesliga-Trainern. Standardwerk für Fußball-Fans!

Fußball verstehen durch Strategie- und Taktik-Analyse Spielsysteme, Timing, Matchplan: Moderner Fußb ...

Im Bestand seit: 23.03.2021

Verfügbar

Meyer, Thomas

Wasserspringen

Kunst, Athletik, Perfektion

Wasserspringen - Kunst, Athletik, Perfektion ist ein praxisnaher Ratgeber, der Expertenwissen auf ko ...

Im Bestand seit: 17.11.2020

Verfügbar

Wegener, Stefan

Der schmerzfreie Körper

Arthrostic - Die neue Übungsmethode für alle Gelenke. Arthrose vorbeugen, Gelenkschmerzen lindern und Beweglichkeit fördern mit einfachen Übungen für zu Hause - für mehr Wohlbefinden in jedem Alter!

5.0

Bewegung hilft: einfache Übungen gegen Gelenkschmerz! Kein Mensch ist von Natur aus steif und unbewe ...

Im Bestand seit: 04.05.2020

Voraussichtlich verfügbar ab: 08.01.2025

Guillard, Renaud

Golfen ohne Frust

Besser spielen durch schnelle Fehlerkorrektur. Handicap verbessern ohne Trainer! Schwung, Bunkerspiel, Putten: Übungen für häufige Spielfehler & Trainingspläne für alle Golf-Level

So verbessern Sie Ihr Golf Handicap - ohne Trainer! Elegant und locker - so sieht Golf bei den Profi ...

Im Bestand seit: 04.05.2020

Verfügbar

Pauls, Jan

Kurzhantel-Training

Effektives und kostengünstiges Training für mehr Kraft und Muskelzuwachs

Muskelaufbau mit Hanteln - Alles, was Sie für das Training zuhause brauchen Um Ihre Fitness auf ein  ...

Im Bestand seit: 04.05.2020

Voraussichtlich verfügbar ab: 24.01.2025

Clements, Carol

Besser in Balance

Einfache Gleichgewichtsübungen im Alltag | Gesund und fit in jedem Alter | für mehr Beweglichkeit und Wohlbefinden | Balance üben, Stürze vermeiden und aktiv bleiben!

3.0

Standfest und sicher in jeder Lebenslage: Balance lässt sich üben! Früher ging Susan eine belebte Tr ...

Im Bestand seit: 02.04.2020

Verfügbar

Wegener, Stefan

Fasziale Schwungbewegungen

Das neue Bewegungskonzept für gesunde Faszien

4.7

Faszien erfüllen wichtige Aufgaben in unserem Körper. Die 10 faszialen Schwungbewegungen fördern die ...

Im Bestand seit: 23.11.2019

Verfügbar