Onleihe. Alle Titel zu Knaur Balance eBook Verlag

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Titel 1-10 von 10


Lue, Natalie

Du musst nicht allen gefallen

Im richtigen Moment Nein sagen und gesunde Grenzen setzen | Stop People Pleasing | Das 6-Schritte-Programm

Dein Weg aus dem People Pleasing Willst du immer allen gefallen, kannst schwer nein sagen und versuc ...

Im Bestand seit: 05.03.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 22.07.2024

Cerutti, Franca

Psychologie to go! Wie verrückt sind wir eigentlich?

Ehrliches und Überraschendes über unsere Psyche | Von der Macherin des erfolgreichen Psychologie-Podcasts

Psychologie leicht gemacht – die charismatische Podcasterin klärt auf Bin ich hochsensibel? Wie setz ...

Im Bestand seit: 05.03.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 23.09.2024

Nishimura, Kodo

Der Mönch in High Heels

Du darfst sein, wer du bist | Die inspirierende Lebensgeschichte des berühmten Make-up-Artists und LGBTQIA*-Mönchs Kodo Nishimura

Der weltbekannte LGBTQIA*-Mönch schreibt über die Kraft der Selbstliebe »Du trägst eine besondere Sc ...

Im Bestand seit: 07.06.2023

Verfügbar

Cain, Susan

Bittersüß

Wie Sehnsucht und Melancholie uns Halt und Kraft geben | Von der Autorin des Weltbestsellers »Still«

Weshalb es sich lohnt, auch Kummer und Melancholie zuzulassen  Bestseller-Autorin Susan Cain zeigt i ...

Im Bestand seit: 13.04.2023

Verfügbar

Desai, Sarah

Du bist mehr als genug

Erkenne und nutze deinen Selbstwert

5.0

 "Du, ich, wir alle sind ein Wunder. Ein perfektes Kunstwerk des Universums. Fühle es. Atme es. Sei  ...

Im Bestand seit: 19.01.2023

Verfügbar

Günther, Maja

Vergleiche dich nicht, sei du selbst

Eine Anleitung zur Selbstakzeptanz

Raus aus der Vergleichsfalle – hin zu einem selbstbestimmten Leben. Das Praxisbuch mit konkreten Hil ...

Im Bestand seit: 12.09.2021

Verfügbar

Brathen, Rachel

Lieben und loslassen

Wie Yoga mein Leben rettete und ich zu mir selbst fand

5.0

Das persönliche Buch des weltbekannten Yoga-Girls über ihre Sinnsuche. Rachel Brathen erzählt in die ...

Im Bestand seit: 27.05.2021

Verfügbar

Badwal, Wanda

Yoga

Die 108 wichtigsten Übungen und ihre ganzheitliche Wirkung

3.0

»Deine Yogamatte ist deine ganz persönliche Insel, um dir selbst zu begegnen.« Die charismatische Yo ...

Im Bestand seit: 02.10.2020

Verfügbar

Reiche, Ulrike

Meine Yoga-Pause für zu Hause

Have a break

Coach und Yoga-Lehrerin Ulrike Reiche zeigt, wie kleine, eingestreute Pausen über den Tag verteilt w ...

Im Bestand seit: 02.04.2020

Verfügbar

Scheuermann, Ulrike

SELF CARE - Du bist wertvoll

Das Selbstfürsorge-Programm

Sorge für dich und lebe! Viele Menschen sorgen gut für das Wohlergehen anderer, doch sie selbst blei ...

Im Bestand seit: 28.11.2019

Voraussichtlich verfügbar ab: 06.05.2024