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Fasten belebt und reinigt Körper und Geist – und hilft dabei, überflüssige Pfunde zu verlieren. Wie  ...

Stretching, Atemtraining, Gymnastik oder einfache Bewegungen aus dem Yoga: Diese leichten Übungen fü ...

Keiner mag ihn, doch bleibt niemand von ihm verschont: Streit in der Partnerschaft. Beziehungscoach  ...

Mangelnde Konzentration, Stress und Ängste sind die häufigsten Auslöser von Lernproblemen in der Gru ...

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