Onleihe. Lebenshilfe Angebot

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Titel 361-380 von 817


Seiwert, Lothar

Lass los und du bist Meister deiner Zeit

mit Konfuzius entschleunigen und Lebensqualität gewinnen

3.9

Arbeit, Familie und Freizeit, Stress, Termindruck und Multitasking: Ein Leben auf der Überholspur ma ...

Im Bestand seit: 23.12.2013

Verfügbar

Kaltwasser, Vera

Mit Achtsamkeit zum Nichtrauchen

Der sanfte Weg zum Erfolg

3.5

Das erste Nichtraucherbuch, das auf dem Achtsamkeitskonzept basiert. Mit zahlreichen Übungen und ein ...

Im Bestand seit: 23.12.2013

Verfügbar

Baer, Udo; Frick-Baer, Gabriele

Das Wunder der Geborgenheit

3.4

Der Wunsch, sich geborgen zu fühlen, gehört zu den wichtigsten Gefühlen in unsicheren Zeiten. Einfüh ...

Im Bestand seit: 23.12.2013

Voraussichtlich verfügbar ab: 24.06.2024

Anderssen-Reuster, Ulrike

Achtsamkeit

das Praxisbuch für mehr Gelassenheit und Mitgefühl

3.9

Heilung von innen. Oft leben wir unser Leben, ohne es zu erleben. Wir funktionieren dann so gut und  ...

Im Bestand seit: 23.12.2013

Verfügbar

Leisner, Regine

An Krisen reifen

Buddhistische Perspektiven für schwierige Zeiten

4.3

Krisen, beruflicher oder privater Art − der Verlust des Arbeitsplatzes, das Ende einer Beziehung, ei ...

Im Bestand seit: 23.12.2013

Verfügbar

Jellouschek-Otto, Bettina; Jellouschek, Hans

Grenzen der Liebe

Nähe und Freiheit in Partnerschaft und Familie

3.4

Lieben und Grenzen setzen - wie passt das zusammen? In der Partnerschaft suchen und ersehnen wir doc ...

Im Bestand seit: 23.12.2013

Verfügbar

Albert, Stuart

Jetzt!

Die Kunst des perfekten Timings

Timing, so heißt es oft, ist alles. In der Tat kann die Wahl des richtigen Zeitpunkts tief greifende ...

Im Bestand seit: 23.12.2013

Verfügbar

Weisweiler, Silke; Dirscherl, Birgit; Braumandl, Isabell

Zeit- und Selbstmanagement

Ein Trainingsmanual – Module, Methoden, Materialien für Training und Coaching. Arbeitsmaterialien im Web

3.0

Termin- und Zeitdruck, Informationsüberflutung und Multitasking sind zum Massenphänomen geworden. Di ...

Im Bestand seit: 17.12.2013

Voraussichtlich verfügbar ab: 05.07.2024

Niklewski, Günter; Riecke-Niklewski, Rose

Das Anti-Stress-Konzept

Von großen Krisen bis zum Alltagsstress

2.8

Genug gestresst! Kennen Sie das Gefühl - Mir ist alles zu viel - ? Wenn wir zu viel Druck, zu viel H ...

Im Bestand seit: 02.12.2013

Verfügbar

Bornhorst, Raho Joe; Tracy, Brian

Küss den Frosch

Wie Sie jede Angst besiegen und Ihren Erfolg verwirklichen

3.8

Wie die einsame Prinzessin im Märchen, die zögert einen glitschigen Frosch zu küssen, um aus ihm ein ...

Im Bestand seit: 02.12.2013

Verfügbar

Hansen, Hartwig

Respekt - der Schlüssel zur Partnerschaft

4.4

Keine Partnerschaft wird ohne Konflikte und gegenseitige Verletzungen über die Jahre bestehen. Doch  ...

Im Bestand seit: 02.12.2013

Verfügbar

Mary, Michael

Die Beziehungs-Trickkiste

[überraschend einfache Strategien für den Umgang mit Hausarbeitsverweigerern, Schuldzuweisern, Eifersüchtlern und anderen Beziehungskillern]

3.4

Wo zwei Menschen nah aufeinandertreffen, da sind Beziehungsprobleme nicht weit. Das ist kein Beinbru ...

Im Bestand seit: 02.12.2013

Verfügbar

Harrer, Michael E.

Burnout und Achtsamkeit

3.3

Dieses Buch vermittelt die Grundlagen der Achtsamkeit und bietet daneben eine fundierte Zusammenscha ...

Im Bestand seit: 02.12.2013

Verfügbar

Schwandner, Alex

Stärke zeigen

wie man sich und andere vor Übergriffen schützt

4.8

Je häufiger in den Nachrichten von gewalttätigen Übergriffen die Rede ist, desto größer wird die Ang ...

Im Bestand seit: 02.12.2013

Verfügbar

Wostry, Axel; Vester, Claus; Hempel, Anika

Liebevolle Partnerschaft

gewaltfreie Kommunikation für Paare

4.7

Die Gewaltfreie Kommunikation ist der Schlüssel, mit dem sich die Partner ihre seelischen Befindlich ...

Im Bestand seit: 02.12.2013

Voraussichtlich verfügbar ab: 28.06.2024

Schauer, Annette; Warzinek, Ursula; Wawrzinek, Ursula

Was tun, wenn es brennt?

neue Strategien gegen Burnout

3.3

Stress, Überforderung und drohender Burnout prägen den Arbeitsalltag einer immer größeren Zahl von M ...

Im Bestand seit: 02.12.2013

Verfügbar

Eßwein, Jan

Achtsamkeitstraining - das Basisprogramm

das Grundprogramm zum Einsteigen

3.5

Achtsamkeit - die Zauberkraft, die Sie wach und entspannt durch den Alltag gehen lässt! Lernen Sie,  ...

Im Bestand seit: 04.11.2013

Verfügbar

Dehner, Ulrich; Dehner, Renate

Steh dir nicht im Weg!

Mentale Blockaden überwinden

5.0

Title: Don't Stand in Your Own Way! Overcoming Mental Blockades Mental attitude plays an important  ...

Im Bestand seit: 04.11.2013

Verfügbar

Tischinger, Michael

Jeder Tag ist ein geschenktes Leben

Schritte der Achtsamkeit

4.4

Die vier Dimensionen der Achtsamkeit leben: auf die Weisheit des Körpers hören, die eigenen Gefühle  ...

Im Bestand seit: 04.11.2013

Verfügbar

Krüger, Wolfgang

Aus Eifersucht kann Liebe werden

Die Heilung eines ungeliebten Gefühls

3.5

Die Eifersucht ist ein Warnsignal der Liebe. Doch gibt es auch übertriebene Formen der Eifersucht.  ...

Im Bestand seit: 04.11.2013

Verfügbar