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Titel 561-580 von 893


Diehl, Mike; Grewe, Felix

Einfach fit - Mini

10 Minuten Workout

4.3

Aufgepasst, jetzt wirst du endlich fit! Du brauchst kein überfülltes Studio mehr, keine Hanteln, kei ...

Im Bestand seit: 09.07.2015

Verfügbar

Diehl, Mike; Grewe, Felix

Einfach fit.

Training ohne Geräte

3.8

In diesem Buch lernst du mehr als 100 effektive Übungen kennen, die du nur mit deinem eigenen Körper ...

Im Bestand seit: 09.07.2015

Verfügbar

Starrett, Kelly; Murphy, T. J.

Ready to Run

Entfessle dein natürliches Laufpotenzial

3.8

Gibt es eine Brücke von der verletzungsgeplagten Welt des modernen Läufers ins gelobte Land, das Bar ...

Im Bestand seit: 01.05.2015

Verfügbar

Feuerstein, Georg; Iknoian, Therese; Payne, Larry

Yoga All-In-One For Dummies

4.0

Everything you need to make yoga an integral part of your health and well-being If you want to inco ...

Im Bestand seit: 01.05.2015

Verfügbar

Laughlin, Terry

Schwimmen für alle

Jeder kann richtig gut schwimmen lernen

3.3

Einfach verständliche und umfassend illustrierte Schritt-für-Schritt-Anleitungen für alle Schwimmsti ...

Im Bestand seit: 04.03.2015

Voraussichtlich verfügbar ab: 15.03.2026

Jong, Nynke de

Frau & Rennrad

Handbuch für die Hobbyradsportlerin

Rennradfahren ist der ideale Sport für Frauen ... ... sind Nynke de Jong und Marijn de Vries überzeu ...

Im Bestand seit: 04.03.2015

Verfügbar

Angerer, Nadine; Steinbichler, Kathrin

Nadine Angerer - Im richtigen Moment

Meine Story

3.0

Nadine Angerer, Torhüterin der deutschen Fußballnationalmannschaft der Frauen, ist derzeit das bekan ...

Im Bestand seit: 04.03.2015

Voraussichtlich verfügbar ab: 24.03.2025

Palinski-Wade, Erin

Endlich Bauch weg für Dummies

3.6

Wie Sie mit Fitness- und Ernährungsplan Ihre Pölsterchen loswerden Haben Sie überschüssiges Bauch ...

Im Bestand seit: 04.03.2015

Verfügbar

Buschmann, Frank

Am Ende kackt die Ente!

Aus dem Leben eines Sportverrückten

4.0

Frank "Buschi" Buschmann ist alles andere als ein gewöhnlicher TV-Moderator und Sportkommentator, se ...

Im Bestand seit: 04.03.2015

Verfügbar

4.0

Lionel Messi gilt schon jetzt als einer der besten Spieler aller Zeiten, vielleicht ist er sogar der ...

Im Bestand seit: 04.03.2015

Verfügbar

Manganiello, Joe

Extrem Fit

Das ultimative Training für echte Kerle

2.2

Joe Manganiello war einst ein schlaksiger, unscheinbarer Junge. Heute hat er einen Traumkörper und g ...

Im Bestand seit: 04.03.2015

Verfügbar

Eisenhut, Andrea; Zintl, Fritz

Ausdauertraining

Grundlagen Methoden Trainingssteuerung

2.9

Ausdauer hat als konditionelles Element eine wesentliche Bedeutung fuür jede sportliche Betätigung - ...

Im Bestand seit: 04.03.2015

Verfügbar

Grosser, Manfred; Zimmermann, Elke; Starischka, Stephan

Das neue Konditionstraining

Grundlagen | Methoden | Leistungssteuerung | Übungen | Trainingsprogramme

3.5

Ob Freizeitsport oder Leistungssport, ob Sport mit Kindern oder Senioren, ob Sport zur Prävention od ...

Im Bestand seit: 04.03.2015

Verfügbar

Petrik, Marco

CrossFit Powerworkouts

Intensivtraining für Kraft & Ausdauer

3.1

Mit Kniebeugen, Kettlebells und Klimmzügen geht es mit großen Schritten in die Fitness-Zunkunft. Cro ...

Im Bestand seit: 04.03.2015

Verfügbar

Reader's Digest, Reader's

Aktiv, fit und gelenkig bleiben

Einfache Übungen für mehr Beweglichkeit

3.3

Unabhängig vom Alter, ist körperliche Fitness der Schlüssel zur Vorbeugung vieler Beschwerden des Be ...

Im Bestand seit: 04.03.2015

Verfügbar

Kognitives Training im Sport

Dieses Buch richtet sich an alle, die Antworten auf diese Fragen suchen und schließt im deutschsprac ...

Im Bestand seit: 23.02.2015

Voraussichtlich verfügbar ab: 15.03.2025

Lauren, Mark; Galinski, Julian

Fit ohne Geräte

Die 90-Tage-Challenge für Frauen

4.1

Fit ohne Geräte ist die erfolgreichste und effizienteste Fitnessformel unserer Zeit. Millionen Mensc ...

Im Bestand seit: 17.12.2014

Voraussichtlich verfügbar ab: 18.03.2025

Großhauser, Mareike

Ernährung im Sport für Vegetarier und Veganer

3.6

Ist Fleisch wichtig für unsere Ernährung? Eine zentrale Frage, die die Bevölkerung und viele Fachges ...

Im Bestand seit: 08.12.2014

Verfügbar

Die Philosophie des Kletterns

Warum klettern, wenn man auch abstürzen kann? Wie wurde aus dem Klettern eigentlich ein Sport? Und w ...

Im Bestand seit: 08.12.2014

Verfügbar

Perarnau, Martí

Herr Guardiola

Das erste Jahr mit Bayern München

4.3

Als der katalanische Trainer Pep Guardiola seinen Posten beim FC Bayern antrat, waren die Fußballfan ...

Im Bestand seit: 26.09.2014

Verfügbar