Das Jungbrunnenwunder
der Markert-Plan für 120 Jahre Lebenskraft
Person: Markert, Dieter
Year: 2008
Language: German
Scope: 155 p.
Available
3.0
- Contents:
- Jeder Mensch kann 120 Jahre alt werden - so die revolutionäre These des bekannten Autors Dr. med. Dieter Markert. Vorzeitiges Altern und zu schneller Verfall haben nach seiner Erkenntnis drei Hauptursachen: - Erstens die Bildung von freien Radikalen, die die DNA verändern und das Risiko für altersbedingte Krankheiten wie Diabetes, Krebs und Herzkrankheiten erhöhen; - Zweitens das Übergewicht - eine ernstzunehmende Erkrankung, die die Lebenserwartung der Betroffenen dramatisch senkt; - Drittens die Abnahme der Verdauungsleistung ab Mitte 50, wodurch es zur Minderversorgung des Organismus an lebenswichtigem Eiweiß und Vitalstoffen kommt. Der Autor beschreibt, wie man diese Stolpersteine mit relativ geringem Aufwand aus dem Weg räumen und mit Hilfe 'zehn goldener Regeln' das Tor zu seiner ganz persönlichen, maximalen Lebensspanne aufstoßen kann.
Dr. med. Dieter Markert ist Anästhesist und entwickelte 1995 die nach ihm benannte Diät ohne Jojo-Effekt, die besonders auf die Versorgung mit hochwertigem Eiweiß Wert legt. Seine Bücher haben sich bis heute millionenfach verkauft.
Title Information
Title: Das Jungbrunnenwunder
Person: Markert, Dieter
Publisher : Schlütersche Verlagsgesellschaft
ISBN: 9783899935455
Category: Non-Fiction & Guidebooks, Health, Provision
File size: 537 KB
Format: PDF
Loan period: 21 days
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