Körperhaltungen analysieren und verbessern
look@yourself - work@yourself
Person: Larsen, Christian; Larsen, Claudia
Year: 2008
Language: German
Scope: 144 p.
Available
3.9
- Contents:
- Unzufrieden mit der Haltung? Rundrücken, Plattfüße oder Hohlkreuz: Was einmal als falsche Angewohnheit begonnen hat, wird oft im Lauf der Jahre zum schmerzhaften Problem. Und: Eine schlechte Haltung lässt uns älter und unattraktiv aussehen. Das neuartige Konzept für eine anatomisch richtige Körperhaltung zeigt: - Wie stehe ich auf meinen Füßen? - Wie verlaufen meine Beinachsen? - Wo befinden sich meine Schultern? - Wie halte ich meinen Kopf? - Was sagt meine Körperhaltung über mich aus? Diese Fragen beantwortet das E-Book auf bildhafte Weise. Mit dem visuellen Schnell-Lernprogramm ermöglicht es (Fehl-) Haltungen zu analysieren. 24 ausgesuchte Fotoserien von Kopf bis Fuß zeigen richtige und falsche Bewegungsmuster.
Dr. med. Christian Larsen ist Leiter des medizinisch-therapeutischen Instituts für Spiraldynamik in Zürich. Claudia Larsen ist freie Fotografin. Oliver Hartelt ist Sportwissenschaftler. Er leitet das Personal-Trainings-Zentrum am Institut für Spiraldynamik in Zürich.
Title Information
Title: Körperhaltungen analysieren und verbessern
Person: Larsen, Christian; Larsen, Claudia
Publisher : Trias
ISBN: 9783830434696
Category: Non-Fiction & Guidebooks, Sports & Fitness, Gymnastics
File size: 10 MB
Format: PDF
Loan period: 21 days
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