Iss besser
Einfach gesund kochen
Person: Rose, Tarik; Riedl, Dr. med. Matthias
Year: 2021
Language: German
Scope: 328 p.
Available
1.0
- Contents:
- Aktuelle Umfragen zeigen: Den Deutschen ist es mittlerweile wichtiger, dass Essen "hauptsächlich gesund" ist und nicht "hauptsächlich lecker". Umso besser, wenn man beides ganz leicht unter einen Hut bringen kann. Wie das gelingt, wissen Dr. med. Matthias Riedl und Tarik Rose. In der erfolgreichen NDR-Fernsehserie "Iss besser!" zeigen der bekannte Ernährungs-Doc und der Hamburger Spitzenkoch, dass gesunde Ernährung richtig gut schmecken und Spaß machen kann. In der Sendung greifen sie wichtige Fragen und Trends auf, entlarven Ernährungsirrtümer und stellen Lebensmittel mit ihren wertvollen Inhaltsstoffen vor. Gekocht wird natürlich auch: regional, saisonal, kreativ - und vor allem ohne großen Aufwand! Bescheid wissen, entspannt kochen, gesünder leben - das ist hier die Devise. Für Besser-Esser und alle, die es werden wollen, gibt es jetzt die besten Rezepte und viel Wissenswertes für eine gesunde Alltagsküche: So einfach geht bewusster Genuss!
Title Information
Title: Iss besser
Person: Rose, Tarik; Riedl, Dr. med. Matthias
Publisher : ZS Verlag GmbH
ISBN: 9783965841536
Category: Non-Fiction & Guidebooks, Hobby & Lifestyle, Cooking & Baking
File size: 26 MB
Format: ePub
Loan period: 21 days
User rating
- Number of ratings:
- 1
- Average rating: