Achtsamkeit und Mitgefühl in der Pflege
Praxisbuch für achtsame und selbstmitfühlende Pflegende
Person: Sheridan, Carmel
Year: 2020
Language: German
Scope: 288 p.
Available
- Contents:
- Der Pflegenotstand und Fachkräftemangel bringen Pflegende immer stärker an organisatorische und persönliche Leistungsgrenzen und überfordern zahlreiche Pflegefachpersonen. Die Zahlen psychischer Erkrankungen bei Pflegenden, wie Erschöpfungsdepression und Burnout nehmen stark zu. - Neben (berufs-)politischen und institutionellen Gegenmaßnahmen bieten sich Pflegenden individuelle Möglichkeiten zur persönlichen Entlastung und Entspannung durch einen achtsamen und selbstmitfühlenden Umgang mit sich selbst sowie den Kolleginnen und Kollegen. Die Psychotherapeutin und Supervisorin Carmel Sheridan, die seit über 25 Jahren mit Pflegefachpersonen zusammenarbeitet, hat ein praxisorientiertes Fachbuch für Pflegende zum Thema Achtsamkeit und Selbstmitgefühl geschrieben. Die Autorin zeigt, wie man für andere sorgen kann, ohne sich selbst dabei zu erschöpfen und auszubeuten, beschreibt Wege und Übungen, um Erschöpfung und Burnout in den Pflegeberufen zu entgehen, reduziert das Gefühl von Frustration und Überlastung im Pflegeberuf, verringert alltägliche Pflegefehler durch achtsamen Umgang mit den eigenen Willenskräften sowie der eigenen Konzentrations- und Leistungsfähigkeit, lehrt, wie man gekonnt mit Krisen umgeht, belebt die Begeisterung für den Pflegeberuf, beschreibt konkret über 40 Übungen zum Erlernen eines achtsamen, selbstmitfühlenden Umgangs mit sich selbst.
Carmel Sheridan, MA, MSc, ist approbierte Psychotherapeutin und Supervisorin in privater Praxis. Sie besitzt zwei Mastergrade in Psychologie und ist Autorin von Failure-Free Activities for the Alzheimer's Patient und von Reminiscence: Uncovering a Lifetime of Memories. Sie meditiert seit über 25 Jahren und lehrt achtsamkeits- und mitgefühlsbasierte Praktiken für Fachkräfte in der Gesundheitsversorgung, auch für Pflegefachpersonen, mit dem Fokus auf Selbstmitgefühl zur Förderung von Resilienz, Konzentration, Selbstfürsorge und Wohlbefinden. Sie unterrichtet auch das 8-wöchige Mindfulness-Based Stress Reduction-Programm*, das sie Unternehmen und Gesundheitseinrichtungen, der Öffentlichkeit sowie online anbietet. Sheridan nimmt sich regelmäßig Auszeiten von der Lehre, um an Retreats in der ganzen Welt teilzunehmen.
Title Information
Title: Achtsamkeit und Mitgefühl in der Pflege
Person: Sheridan, Carmel
contributor: Verlag Hans Huber
Publisher : Hogrefe AG
ISBN: 9783456759821
Category: Non-Fiction & Guidebooks, Health, Nursing & Care of the Elderly
File size: 17 MB
Format: ePub
Loan period: 21 days