Onleihe. Toxische Gefühle

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Toxische Gefühle

Toxische Gefühle

Wie wir emotionale Verletzungen heilen können und inneren Frieden finden

Autor*in: Stamateas, Bernardo

Jahr: 2015

Sprache: Deutsch

Umfang: 240 S.

Voraussichtlich verfügbar ab: 06.11.2024

3.9

Inhalt:
Schluss mit Frust Wenn Gefühle uns dominieren und blockieren, wenn sie uns die Energie rauben, dann vergiften sie unser Leben regelrecht. Der Psychologe Bernardo Stamateas hilft uns, solch toxische Emotionen zu erkennen und sie richtig einzuordnen. Es geht um Formen der Angst, chronische Unzufriedenheit, Co-Abhängigkeit, Ärger, Neid, Unsicherheit, depressive Verstimmungen, Frustration, Schmerz, Trauer und Schuldgefühle. Stamateas erläutert mögliche Ursachen und bietet Techniken und Strategien, wie man die destruktiven Emotionen überwinden kann, um ausgeglichener zu werden und freier zu leben.
Biografie:
Bernardo Stamateas ist Familientherapeut, Sexologe, evangelischer Theologe und Autor. Er lebt in Argentinien. 

Titel: Toxische Gefühle

Autor*in: Stamateas, Bernardo

Verlag: dtv Verlagsgesellschaft

ISBN: 9783423426930

Kategorie: Sachmedien & Ratgeber, Pädagogik & Psychologie, Entwicklungspsychologie & Persönlichkeitspsychologie

Dateigröße: 2 MB

Format: ePub

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Max. Ausleihdauer: 21 Tage

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