Akrobatik
Training, Technik, Inszenierung
Autor*in: Blume, Michael
Jahr: 2006
Sprache: Deutsch
Umfang: 216 S.
Verfügbar
- Contents:
- Das Gleichgewicht zu halten, sowohl den eigenen Körper als auch andere Körper in ungewöhnlichen Lagen, Haltungen und Situationen zu balancieren, ist das Charakteristische und Faszinierende der Partnerakrobatik sowie des Menschenbilder- und Pyramidenbaus. Erstmals werden durch das vorliegende E-Book Grundlagen des akrobatischen Trainings aufgezeigt: gezieltes Aufwärmen, sinnvoller Trainings- und Übungsaufbau, Hilfestellungen, Techniken des Hebens und Stemmens etc. Gemäß ihrer Bewegungsstruktur werden die akrobatischen Figuren in vier Basistechniken eingeteilt und anschaulich in Wort und Bild dargestellt. Aus diesen leicht zu erlernenden Techniken ergeben sich vielfältige Variationsmöglichkeiten, die gemeinsam die Grundlage des Menschenbilder- und Pyramidenbaus bilden.
Title Information
Title: Akrobatik
Person: Blume, Michael
Publisher : Meyer & Meyer Fachverlag
ISBN: 9783840302879
Category: Sachmedien & Ratgeber, Sport & Fitness, Gymnastik
File size: 18 MB
Format: PDF
Loan period: 21 Tage