Lebensfreude statt Stress
Anstöße, Übungen, orientalische Weisheiten
Autor*in: Peseschkian, Nawid
Jahr: 2008
Sprache: Deutsch
Dauer: 63 min
Voraussichtlich verfügbar ab: 01.11.2024
3.8
- Inhalt:
- Stress empfindet jeder - die Frage ist nur, in welchem Maße und ob die Folgen uns krank machen oder ob wir in der Lage sind, unser Leben auf Dauer ins Gleichgewicht zu bringen. Um Erschöpfung und Überlastung schnell abzubauen und neue Kräfte wieder freizusetzen, gibt es eine ganze Reihe von hilfreichen Techniken, die wir Ihnen mit diesem eAudio gern vorstellen. Lernen Sie mit einfach anwendbaren Methoden, Ihren individuellen Stressfaktoren zu erkennen, hinter sich zu lassen und wieder Balance in Ihr Leben zu bringen. Orientalische Geschichten helfen Ihnen mit Humor und Aha-Effekt zu neuen Sichtweisen.
Titelinformationen
Titel: Lebensfreude statt Stress
Autor*in: Peseschkian, Nawid
Verlag: Trias
ISBN: 9783830434757
Kategorie: Sachmedien & Ratgeber, Beauty & Wellness, Entspannung & Wellness
Dateigröße: 62 MB
Format: eAudio Stream
Max. Ausleihdauer: 14 Tage
Nutzer - Bewertung
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