Selbstcoaching
TaschenGuide ; 284
Autor*in: Amann, Ella Gabriele
Reihe: Taschenguide
Jahr: 2016
Sprache: Deutsch
Umfang: 78 S.
Verfügbar
- Inhalt:
- Hier erhalten Sie einen Methodenbaukasten, um neue Energie und Motivation freizusetzen und die täglichen Herausforderungen im Job besser zu meistern. Sie erfahren, wie sie Prioritäten setzen, Konflikte klären und Stress regulieren können. Inhalte: Was ist und was kann Selbstcoaching? Prioritäten klären, jeden Tag aufs Neue Die Arbeit mit dem "inneren Parlament" Mehr Achtsamkeit im Arbeitstrott 5-Minuten-Coaching: zahlreiche leichte Übungen Coaching-Wochenprogramme zum persönlichen Empowerment
- Ella Gabriele Amann ist seit über 15 Jahren Trainerin und Coach in den Bereichen Kommunikation, Gesundheitsförderung, Stress- und Burn-out-Prophylaxe. Mit Qualifikationen als Systemischer Coach, Systemische Familientherapeutin und NLP-Trainerin initiiert und leitet sie u. a. Train-the-Trainer-Maßnahmen und Workshops zu den Themen Kommunikation, Leadership, Embodiment und Resilienz. Seit 2010 ist sie Leiterin der impro live! Akademie für Angewandte Improvisation und des ResilienzForum Berlin.
Titelinformationen
Titel: Selbstcoaching
Reihe: Taschenguide
Autor*in: Amann, Ella Gabriele
Verlag: Haufe-Lexware GmbH & Co. KG
ISBN: 9783648080702
Kategorie: Sachmedien & Ratgeber, Lebenshilfe, Selbstmanagement
Dateigröße: 311 KB
Format: ePub
Max. Ausleihdauer: 21 Tage