Selbstzuwendung, Selbstakzeptanz, Selbstvertrauen
psychotherapeutische Interventionen zum Aufbau von Selbstwertgefühl
Autor*in: Potreck-Rose, Friederike; Jacob, Gitta
Reihe: Leben lernen
Jahr: 2013
Sprache: Deutsch
Umfang: 184 S.
Voraussichtlich verfügbar ab: 25.04.2024
- Inhalt:
- Die Autorinnen vermitteln zunächst notwendiges Grundlagenwissen. Im Zentrum des Buches stehen methodisch aufeinander aufbauende Interventionen, die ausführlich dargestellt und erläutert werden. Sie entwickeln ein Konzept mit folgenden Schritten: Stufen der Selbstzuwendung: Achtsam sein, Sich selbst liebevoll begegnen, Für sich sorgen. Schritte zur Selbstakzeptanz: Differenzierung des WertesystemsWege zum Selbstvertrauen: Selbstregulation und Selbstkontrolle. Die konkreten Interventionsvorschläge werden ergänzt durch eine umfangreiche Sammlung von Übungen für Patienten. So lassen sich individuell abgestimmte therapeutische Handlungsschritte ableiten, die sich an den sehr unterschiedlichen Bedürfnissen und Erfordernissen von Patienten orientieren. Zahlreiche Beispiele aus dem psychotherapeutischen Alltag veranschaulichen dies. Dieses Buch unterstützt Psychotherapeutinnen und Psychotherapeuten dabei, ihren Patienten und Patientinnen zu einem stabilen, belastbaren Selbstwertgefühl zu verhelfen.
- Friederike Potreck-Rose, Priv.-Doz., Dipl.-Psych, ist Psychologische Psychotherapeutin in eigener Praxis in Freiburg im Breisgau. Ausgebildet ist sie in Verhaltenstherapie und in Gestalttherapie. Seit vielen Jahren ist sie als Supervisorin und Dozentin an Ausbildungsinstituten für Verhaltenstherapie tätig, außerdem als Privatdozentin an der Universität Freiburg. Gitta Jacob, Dr. phil., Dipl.-Psych., Psychologische Psychotherapeutin mit Ausbildung in Verhaltenstherapie, ist an der Abteilung für Psychiatrie und Psychotherapie der Universitätsklinik Freiburg tätig.
Titelinformationen
Titel: Selbstzuwendung, Selbstakzeptanz, Selbstvertrauen
Reihe: Leben lernen
Autor*in: Potreck-Rose, Friederike; Jacob, Gitta
Verlag: Klett-Cotta Verlag
ISBN: 9783608103823
Schlagwort: Selbstwertgefühl, Psychotherapie
Kategorie: Sachmedien & Ratgeber, Pädagogik & Psychologie, Psychotherapie
Dateigröße: 3 MB
Max. Ausleihdauer: 21 Tage