Onleihe. Gelassenheit lernen

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Gelassenheit lernen

Gelassenheit lernen

Autor*in: Nürnberger, Elke

Reihe: Taschenguide

Jahr: 2008

Sprache: Deutsch

Umfang: 129 S.

Verfügbar

4.4

Inhalt:
Dieses E-Book zeigt Ihnen, wie Sie Anspannungen und Überlastungen mit Gelassenheit bewältigen können. Lesen Sie, wie Gelassenheit zu Ihrem Trumpf werden kann und meistern Sie auch schwierige Stresssituationen mit Chefs, Mitarbeitern oder Kunden. Inhalte: - Wie Sie Stress-Situationen erkennen und sich bewusst darauf einstellen; - Wie Sie Blockaden im eigenen Denken und Fühlen überwinden; - Techniken für jeden Tag: wie Sie Ihr Leben gelassener meistern; - Auf Agressionen gelassen reagieren: im Konfliktfall Abstand und Zeit gewinnen.
Autor(en) Information:
Elke Nürnberger ist Management-Trainerin mit Schwerpunkt Konfliktlösung und Coaching.

Titel: Gelassenheit lernen

Reihe: Taschenguide

Autor*in: Nürnberger, Elke

Verlag: Rudolf Haufe Verlag

ISBN: 9783448091151

Schlagwort: Lebensführung, Stressbewältigung, Gelassenheit, Ratgeber

Kategorie: Sachmedien & Ratgeber, Beauty & Wellness, Entspannung & Wellness Sachmedien & Ratgeber, Lebenshilfe, Selbstmanagement

Dateigröße: 1 MB

Format: PDF

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Max. Ausleihdauer: 21 Tage

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