Onleihe. Damit Alkohol nicht zur Sucht wird

Jahr: 2008

Sprache: Deutsch

Umfang: 134 S.

Voraussichtlich verfügbar ab: 19.11.2024

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Inhalt:: Musst du schon wieder so viel trinken? Kennen Sie solche oder ähnliche Vorwürfe von Ihrem Partner oder Ihrer Partnerin? Oder haben Sie schon selbst bemerkt, dass Ihnen der alltägliche Alkoholgenuss entgleitet? Dann ist es Zeit für dieses E-Book! Eine Alternative zur Abstinenz: Kontrolliertes Trinken ist eine erfolgreiche Strategie, dem schleichend zunehmenden Alkoholkonsum entgegenzuwirken - ohne vollständig auf Alkohol zu verzichten. Schritt für Schritt weniger Alkohol: Das E-Book basiert auf einem seit vielen Jahren erfolgreichen Kursprogramm, das auch von Krankenkassen anerkannt ist. In 10 Schritten und durch Fallbeispiele lernen Sie, das eigene Trinkverhalten exakt einzuordnen und zu regulieren. Das zusätzlich beigelegte Trinktagebuch, das in jede Hosentasche passt, hilft Ihnen bei der täglichen Bestandsaufnahme.

Biografie:: Prof. Dr. Joachim Körkel ist Diplom- Psychologe. Er ist Professor für Psychologie an der Evang. Fachhochschule Nürnberg, Fachbereich Sozialwesen. Als Experte für Suchtfragen ist er Referent der GK Quest Akademie, Heidelberg.

Titel: Damit Alkohol nicht zur Sucht wird - kontrolliert trinken

Verlag: Thieme

ISBN: 9783830433538

Schlagwort: Alkoholismus, Ratgeber, Prävention

Kategorie: Sachmedien & Ratgeber, Gesundheit, Sucht & Entzug

Dateigröße: 1 MB

Format: PDF

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Max. Ausleihdauer: 21 Tage

Onleihe. Damit Alkohol nicht zur Sucht wird - kontrolliert trinken