Gesund am Computer
wie man Rücken- und Gelenkschmerzen vorbeugt und die Augen trainiert
Person: Angart, Leo
Year: 2005
Language: Deutsch
Scope: 110 p.
Available
4.4
- Contents:
- Entspannt arbeiten Leo Angart hat ein Programm entwickelt, das auf die typischen Probleme von Computernutzern ausgerichtet ist. Knapp und praxisorientiert erläutert er die Ursachen für Schmerzen und Verschleißerscheinungen. Er stellt ergonomische Maßnahmen sowie einfache und gezielte Augen- und Körperübungen vor, die dabei helfen, Schmerzen zu bekämpfen, ihnen vorzubeugen und physischen Stress zu vermeiden. Für mehr Leistungsfähigkeit, Kreativität und Freude an der Arbeit. Stärkt Wirbelsäule, Rücken, Schultern, Nacken und Hände Hilft bei Astigmatismus, Kurzsichtigkeit, Presbyopie, Weitsichtigkeit, Koordinationsproblemen
Title Information
Title: Gesund am Computer
Person: Angart, Leo
Publisher : nymphenburger Verlag
ISBN: 9783485010535
Keyword: Augentraining, Bildschirmarbeitsplatz, Gesundheit, Ratgeber, Wirbelsäulengymnastik, Medizin
Category: Sachmedien & Ratgeber, Gesundheit, Heilmethoden Sachmedien & Ratgeber, Gesundheit, Vorsorge Sachmedien & Ratgeber, Sport & Fitness, Gymnastik Sachmedien & Ratgeber, Computer & Internet, Sonstiges Sachmedien & Ratgeber, Sport & Fitness, Sonstiges
File size: 7 MB
Format: PDF
Loan period: 21 Tage
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