Die dunkle Seite des Gehirns - Wie wir unser Unterbewusstes überlisten und negative Gedankenschleifen ausschalten (Ungekürzt)
Autor*in: Koelsch, Stefan
Jahr: 2023
Sprache: Deutsch
Dauer: 616 min
Voraussichtlich verfügbar ab: 15.07.2024
- Inhalt:
- Der renommierte Hirnforscher Stefan Kölsch liefert das erste Hörbuch, das die Bedeutung und Gefahren des Unterbewussten für unsere Gesundheit ergründet - auf dem aktuellen Stand der Wissenschaft, für jedermann verständlich und mit vielen Beispielen. Die meisten Prozesse im Gehirn finden unbewusst statt. Blitzschnell und automatisch erkennt unser Unterbewusstes Gefahren oder auch Belohnungen, oft sogar lange, bevor wir eine entsprechende Situation bewusst erkennen. Leider aber macht dieses unbewusste Denken immer wieder die gleichen Fehler: Es vereinfacht Zahlen und Wahrscheinlichkeiten, überschätzt den Wert von Dingen, die wir besitzen, bemerkt Makel bei anderen schneller als bei uns selbst und ändert Erinnerungen kurzerhand aufgrund neuer Informationen. Zudem ist das 'unterbewusste' Denksystem auch ein Gefühlssystem - und so führen unterbewusste Denkfehler zu 'Gefühlsfehlern'. Sie sind verantwortlich dafür, dass wir in negativen Gedankenschleifen kreisen, mit anderen in (selbst-) zerstörerische Konflikte geraten und in ungesunde Stimmungen verfallen. In seinem neuen Hörbuch enthüllt Stefan Kölsch diesen natürlich vorgegebenen, aber oft überhandnehmenden und daher fatalen Mechanismus, und zeigt, wie wir dem Teufelskreis der 'Bad Vibrations' entkommen können.
Titelinformationen
Titel: Die dunkle Seite des Gehirns - Wie wir unser Unterbewusstes überlisten und negative Gedankenschleifen ausschalten (Ungekürzt)
Autor*in: Koelsch, Stefan
Sprecher: Hoffmann, Max
Verlag: Aufbau Audio
ISBN: 9783757011703
Kategorie: Sachmedien & Ratgeber, Wissenschaft & Technik, Nachschlagewerke
Dateigröße: 607 MB
Format: eAudio Stream
Max. Ausleihdauer: 14 Tage