Mit Sportpsychologie durch Grenzsituationen:
Psychologische Flexibilität am Beispiel des Extremsports
Person: Krupop, Carolin; Oblinger-Peters, Violetta; Frenkel, Marie Ottilie
serial: essentials
Year: 2023
Language: Deutsch
Scope: 57 p.
Expected to be available from: May 24, 2024
- Contents:
- ExtremsportlerInnen treffen oft auf unerwartete und risikoreiche Umstände, sogenannte Grenzsituationen, zu deren Bewältigung übliche Maßnahmen nicht ausreichen. Die Autorinnen präsentieren Strategien, derer sich ExtremsportlerInnen bedienen, um ihre Aufmerksamkeit, Gedanken und Gefühle achtsam auszurichten und letztendlich engagiert und wertegeleitet zu handeln. Diese Tipps aus der Sportpsychologie zur Steigerung der Psychologischen Flexibilität können in einer Vielzahl von Berufen genutzt werden, um in riskanten Grenzsituationen souverän Bestleistungen abzurufen.
- Frau PD Dr. Marie Ottilie Frenkel ist Forscherin und Dozentin (Diplompsychologin und Sportwissenschaftlerin), sowie angewandt arbeitende Sportpsychologin (mit Spitzensportlern, Verbänden, etc.). Frau B. Sc. Carolin Krupop, Institut für Sport und Sportwissenschaft, Universität Heidelberg Frau MA Violetta Oblinger-Peters, Institut für Sportwissenschaft, Universität Bern
Title Information
Title: Mit Sportpsychologie durch Grenzsituationen:
serial: essentials
Person: Krupop, Carolin; Oblinger-Peters, Violetta; Frenkel, Marie Ottilie
Publisher : Springer Fachmedien Wiesbaden GmbH
ISBN: 9783658268527
Category: Sachmedien & Ratgeber, Sport & Fitness, Allgemeines
File size: 749 KB
Format: PDF
Loan period: 21 Tage