Onleihe. Waldbaden entdecken für Dummies

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Waldbaden entdecken für Dummies

Waldbaden entdecken für Dummies

Autor*in: Dalchow, Michaela

Reihe: ... für Dummies

Jahr: 2020

Sprache: Deutsch

Umfang: 268 S.

Verfügbar

Inhalt:
Einfach mal abschalten - Waldbaden macht es möglich. Lassen Sie den Stress und Ihre Sorgen hinter sich und genießen Sie die heilende Wirkung des Waldes. Der Wald fördert nicht nur Ihre Gesundheit und Ihre Zufriedenheit, sondern eröffnet Ihnen auch ganz neue Perspektiven. Außerdem bietet er Ihnen einen Ausgleich zu der hektischen digitalen Welt. Michaela Dalchow stellt in ihrem Buch die Grundgedanken des Waldbadens vor und zeigt Ihnen durch praktische Übungen, wie Sie die unterschiedlichen Formen des Waldbadens praktizieren können.
Autor(en) Information:
Michaela Dalchow ist als Coach und Mentaltrainerin in der Natur tätig und hat sich zur Wald-Gesundheitstrainerin weitergebildet. Sie bietet Kurse im Waldbaden. Außerdem hält sie Vorträge zum Thema auf Gesundheitstagen bei Unternehmen und bietet es im beruflichen Gesundheitsmanagement an.

Titel: Waldbaden entdecken für Dummies

Reihe: ... für Dummies

Autor*in: Dalchow, Michaela

Verlag: Wiley-VCH

ISBN: 9783527826841

Kategorie: Sachmedien & Ratgeber, Lebenshilfe, Lebensplanung

Dateigröße: 2 MB

Format: ePub

4 Exemplare
4 Verfügbar
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Max. Ausleihdauer: 21 Tage